ブログ6ページ目｜ナオル整体京都花園院(NAORU整体)

NAORU整体　京都花園院【肩こり・腰痛・頭痛・骨盤・猫背矯正】

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ナオル整体京都花園院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

412件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-22 10:03:35.0

投稿者：

青山吉彦

腹式呼吸できますか？

皆さんこんにちは！NAORU整体京都花園院の青山です！突然ですが皆さんは「腹式呼吸」できますか？なんとなく言葉はしっているけど、どうやるのか？何を狙っているの？どんな効果があ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-21 14:45:30.0

投稿者：

青山吉彦

正しい椅子の座り方、知ってますか？

こんにちは！NAORU整体京都花園院です！本日は、椅子の正しい座り方についてお話しします！仕事などで何時間も座った状態でいると、肩こりや腰痛になりやすいですよね？そんな肩こり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-20 19:23:13.0

投稿者：

青山吉彦

実際の患者様のビフォーアフター

こんにちは！NAORU整体京都花園院の青山です！今回は実際の患者様のビフォーアフターの紹介になります！この方はデスクワークで肩こり・首コリでお悩みでした！可動域を検査すると首…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-19 18:52:46.0

投稿者：

高橋力哉

20代女子注目！スマホ世代の肩こり予防トリック

こんにちは！NAORU整体京都花園院の高橋です！20代女子注目！スマホ世代の肩こり予防トリック_20240319_1スマートフォンやパソコンの使用が増える中、20代女性の肩こりは深刻な悩みで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-18 16:00:15.0

投稿者：

高橋力哉

主婦必見！家庭でできる肩こり改善アイデア

こんにちは！NAORU整体京都花園院の高橋です！主婦必見！家庭でできる肩こり改善アイデア主婦の方々は、家事や育児の間に肩こりに悩まされることがよくあります。しかし、家庭で簡単…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-17 19:38:41.0

投稿者：

青山吉彦

反り腰と腰痛について！

皆さん、こんにちは！NAORU整体京都花園院の青山です！今回は反り腰と腰痛の関係についてです！背骨は26個の積み木になっており反り腰＝骨盤が前に倒れている状態で、この姿勢が続く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-16 19:16:18.0

投稿者：

高橋力哉

実際の患者様のBefore After　出っ張り＋浮腫み

皆さん、こんにちは！NAORU整体京都花園院　院長の高橋です(^O^)／本日は実際に通われている患者様のbefore after紹介になります♪(^^)/■beforeの方（画像右）下肢の筋肉が硬くお尻…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-15 18:32:38.0

投稿者：

青山吉彦

筋肉が減ると体温が下がる

こんにちは！NAORU整体京都花園院です！だんだん暖かくなってきましたがまだ冷える日はさむいですね！寒さを感じて、身体をこわばらせる方も多いのではないのでしょうか。筋肉量が減…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-15 18:29:14.0

投稿者：

青山吉彦

肩こりはここを押せ！！

こんにちは！NAORU整体京都花園院です！今回は首こりについてです！首凝りの一番多い原因は頭が前に出ている姿勢です！この姿勢では頭の重さを首が支えているので、常に首の筋肉が頑…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-15 18:20:19.0

投稿者：

青山吉彦

身体の柔軟性があると何がいいの？

こんにちは♪NAORU整体京都花園院です (^^)/今回は、身体の柔軟性についてお伝えします！身体は柔らかい方が良いというのは皆さんご存知だと思います。筋肉や関節が硬すぎると肩こり…続きを見る