NAORU整体 京都花園院【肩こり・腰痛・頭痛・骨盤・猫背矯正】
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ナオル整体 京都花園院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-28 14:39:08.0
- 不眠症は整体で治療できる？その2
- 不眠症の原因は多岐にわたります。
<精神的な病気
<肉体的な病気（高血圧、糖尿、リウマチ、アレルギーなど）
<薬や刺激物（降圧剤・甲状腺製剤・抗がん剤、カフェイン、ニコチン）
<生活リズムの乱れや環境。（夜勤、騒音、温度）
などがあげられます。
不眠症の原因の多くはストレスと言われていますが、上記のような様々な原因から不眠症になることはあるため、まずは自身の不眠症の原因をしっかりと把握し、それを踏まえて対策や改善を講じていきましょう。
不眠症が慢性化するとどうなる？
最後に、不眠症が慢性化すると日常生活でどんな支障があるかお話しします。
具体的には下記のような症状が出てきます。
集中力、注意力、記憶力の低下
イライラや焦り、不安
日中の眠気
やる気が出ない
仕事や運転中のミス
緊張、頭痛、胃腸の不調
倦怠感、疲れが取れない
など辛い症状ばかりです。
一刻も早く睡眠を改善して、日常生活を有意義に過ごす為に整体や病院に足を運んでみましょう。
【NAORU整体】NAORU整体 京都花園院
日本初、「マッサージ」しない整体院
◆最新のAIによる姿勢検査
◆本格整体による体の根本改善
◆毎日19時まで営業
◆少人数のスタッフで落ち着ける空間
【JR花園駅徒歩1分 花園・円町・太秦の整体といえばNAORU整体京都花園院！】
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