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ウラルン 新宿代々木(#ULARN)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-12 18:29:36.0
- ～脳が溶ける！？～
- こんにちは＾＾
ULARN(ウラルン)の伊藤です！
本日は美容ネタをお話します！
テーマは
『脳』
について！！
脳と言ってもすごく複雑で
かつ難しそうなイメージがありますよね。今日ここでは脳の老化について少し触れていきたいと思います。
脳は実は40歳を過ぎると溶け始め
1番初めにダメージを受けるところが脳の海馬。
海馬は記憶を残す部位ですね。
なので海馬が傷つくと若年性アルツハイマー、うつ病等を引き起こす可能性があります。
では、その溶けた脳を元通りにする今の医療技術は無いそうですが、
脳が溶けるスピードが早くなる要因を知ることで
脳の老化を防げますよね！！
ではその脳が溶けるスピードが早くなる要因とは何か！？
それは
・過度の飲酒、喫煙
・極度のストレス
・睡眠の質が悪い(熟睡出来ていない)
この3つがあげられます。
現代人は絶対に1つは当てはまりそうな項目ばかりですね。
私もそれを聞いて飲酒には気をつけようと思いましたw
ULARNでは脳の溶けるスピードを弱める
極度のストレス
を少しは和らげるお手伝いが出来る
メニューがたくさん！！
普段頑張っている御自身に対して
ぜひたまにはご褒美を…☆
また近々、美容や健康ついてブログ書きますね☆
ではまたっ☆★
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