整体ルーム 悠々のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-28 15:27:52.0
- このチェックで痛みでたら坐骨神経痛かも
- こんにちは！
整体ルーム悠々の原です！
今回は、SLRテストというのを紹介します。やり方
膝を伸ばした状態で、写真のように足を上に上げていきます。
何もない場合は70度まで足を上げれますが、ヘルニア等の腰に異常がある人は30度ほどしかあげれません。
ヘルニアの方は90%の確率で痛みがでます。
坐骨神経痛の人も痛みは出るので、一概にも断定できるものではありませんが
このテストで痛みが出ると腰に何らかの異常はあります。
そういった判断をするためにも使ってみてください。
（診断行為ではないので、痛みが出て心配な方は医療機関を受診してください）
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兵庫県神戸市東灘区甲南町4-16-11甲南金沢コーポ北館2-205
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