2023年12月のブログ｜整体ルーム悠々｜ホットペッパービューティー

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整体ルーム悠々のブログ

2023年12月のブログ一覧

27件のブログがあります

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投稿日：

2023-12-29 14:42:42.0

投稿者：

原悠人

膝曲げると〇〇する人は膝を痛めやすい！

こんにちは！神戸市東灘区にある整体ルーム悠々です！今回は、膝が痛い人向けです。これをみて心当たりのある方は注意が必要ですよ！うつ伏せになって膝を曲げてみて下さい。曲げると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 11:58:27.0

投稿者：

原悠人

当院の施術が「合わない人」

こんにちは！神戸市東灘区にある整体ルーム悠々の原です！今回は、当院の施術が「合わない人」という少し攻めた内容でお届けします。箇条書きにしましたのでみて見てみて下さい。・そ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-26 15:22:19.0

投稿者：

原悠人

腰痛に効くストレッチ

こんにちは！神戸市東灘区にある整体ルーム悠々の原です！今回は、腰痛に効くストレッチを紹介します！当院でのストレッチはめっちゃ伸ばすことはありません。大体、2秒程度を繰り返…続きを見る
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投稿日：

2023-12-24 22:44:20.0

投稿者：

原悠人

根本改善する人に共通していること

どうも！神戸市東灘区にある整体ルーム悠々の原です！今回は、『根本改善する人に共通していることです』これははっきりとしていますのでぜひ見てください！共通点は一つしかありませ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-23 13:01:57.0

投稿者：

原悠人

冬になると膝も痛む

こんにちは！神戸市東灘区にある整体ルーム悠々です！今回は、腰ではなく膝にフォーカスしたいと思います。膝が痛くなると、曲げ伸ばしがしんどくなります。個人的には曲げるのが辛い…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-22 15:57:16.0

投稿者：

原悠人

tiktokも始めました！

こんにちは！神戸市東灘区にある整体ルーム悠々の原です！実は、YouTube以外にもtiktokもしております。tiktokでは主にセルフエクササイズをメインに載せているので興味のある方は『…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-21 16:58:09.0

投稿者：

原悠人

YouTube公開しました

こんにちは！神戸市東灘区の整体ルーム悠々の原です！今更ながら実はYouTubeをやっております。今回、新しく投稿したのでぜひご覧になって下さい！https://www.youtube.com/watch?v=8…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-20 16:30:29.0

投稿者：

原悠人

肩こりになりやすい人が大体していること

こんにちは！神戸市東灘区にある整体ルーム悠々の原です！今回は、「肩こりの人が大体していること」についてです。正直、肩こりは悩みが浅いものから深いものもあって難しいです。し…続きを見る
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投稿日：

2023-12-19 17:30:39.0

投稿者：

原悠人

坐骨神経痛ある人この気温注意！！！

こんにちは！神戸市東灘区の整体ルーム悠々の原です！最近、めちゃくちゃ寒いですね。。。こんな時、坐骨神経痛の人はかなり辛いと思います。僕も実際、腰のヘルニアを経験しており坐…続きを見る
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投稿日：

2023-12-18 14:46:54.0

投稿者：

原悠人

腰痛になった時にしがちなこと

こんにちは！整体ルーム悠々の原です！今回は、腰痛になった時にやりがちなことを紹介します。正直、うちの考え方としてはこれはやらなくていいんじゃないかと思ってるんで参考程度に…続きを見る