キンマクセイタイパーム
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都渋谷区本町２－８－８ ２F
- 初台駅北口徒歩７分、西新宿５丁目駅徒歩15分、新宿駅中野行バス幡ヶ谷不動尊下車３分
パーム(Palm)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-13 14:01:26.0
- ストレッチ
- 昨日の雨もすっかり上がって今日は日差しが温かいですね！
みなさまお元気にお過ごしでしょうか？
今週末には20度近くまで気温が上昇するみたいで桜もそろそろ開花するんじゃないかな？
ってところまできていますね！
だんだんと温かくなってきているので身体を動かすにもいい季節でしょうか
ところで皆さんはストレッチをしてますか？
ストレッチもやりすぎると身体によくないってことをお伝えいたします
筋肉の動きは縮むことしかできないです
なので無理に伸ばすことはとても危険です
頑張って無理に伸ばすと筋肉が傷んでしまいます
そしてがんばって伸ばそうとして力んでストレッチをしていませんか？
ストレッチをする際は、自分の可動域以上は無理して伸ばさない
力を入れない、身体が冷えているときには行わないなどを気を付けてください！
楽な状態でリラックスをして行うのが大切ですよ！
そして何より日々続けることですね
皆様もがんばってください！
LINEでの情報発信もしておりますので併せてご利用ください。
--------------------------------------------
#筋膜#筋膜リリース#初台筋膜#初台筋膜リリース
#初台整体#初台整体サロン#初台骨盤矯正#初台整体姿勢改善
#初台骨盤矯正姿勢改善#初台整体#初台骨盤矯正
#らせん零#初台らせん零
#整体#骨盤矯正#姿勢改善#姿勢矯正
#小顔矯正#整体おすすめ#腰痛#肩こり#産後
#歪み#歪み改善#マッサージ#猫背#巻き肩#猫背改善
#肩甲骨剥がし#首コリ#ストレートネック #ストレッチ
#京王新線#京王線#初台#幡ヶ谷#京王線#笹塚#明大前#渋谷#新宿#駅近
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-03
-
●2024-05-22
-
●2024-05-13
-
●2024-05-03
-
●2024-05-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（2）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（2）
もっと見る
パーム(Palm)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【初回お試し】筋膜リリース 首肩全身バランスを整える 50分7700円→ 4000円 ¥4,000
|
|
新 規 |
【初回お試し】筋膜リリース 首肩全身リンパを整える 70分9900円→ 6000円 ¥6,000
|
|
再 来 |
再来限定【口コミ割】口コミ投稿で1500円オフ!メニューから選択頂きます！ ¥1,500引き
|
|
全 員 |
【平日限定】筋膜リリース 全身スッキリ身体整う 50分7700円→ 60分6000円 ¥6,000
|
|
新 規 |
【初回お試し】筋膜リリース腰痛全身リンパを整える 70分9900円→ 6000円 ¥6,000
|
|
新 規 |
リンパを流し！お腹スッキリ身体が軽く！【らせん零】40分7000円→ 5000円 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
