タイコシキマッサージ プラカイルンイケブクロテン
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- 東京都豊島区東池袋１-13-9 鳥駒第２ビル ４F
- 池袋駅東口徒歩3分、池袋サンシャイン60通り、ニトリ、HMV手前
プラカイルン 池袋店のブログ
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投稿日：2025-08-26 13:29:01.0
- 運動の秋、翌日を軽くするケア
- 「運動の秋」を始めたいけれど、翌日に筋肉痛が残って続かない…そんな方へ。
タイ古式マッサージは、ストレッチと指圧を組み合わせ、股関節・ハムストリング・ふくらはぎ・足底までを丁寧にケア。
筋膜のつながりを意識しながら可動域を広げ、疲労物質を流れやすい状態へ整えます。
ジョギングやウォーキング、ジム後のクールダウンとして取り入れると、翌日の動きが軽くなると好評です。
呼吸が深まることで睡眠の質もアップ。
胸や肩まわりがひらくと、息が入りやすく回復速度にも差が出ます。
フォームが崩れやすい腰背部や股関節まわりは、深いストレッチでじんわり開放。
施術着をご用意しているので、運動帰りに手ぶらでOK。
秋のチャレンジを習慣に変えるための“メンテナンス日”を、今週から始めませんか？
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¥10,000 【お疲れの方に☆初回限定】タイ古式マッサージ120分¥12,000→¥10,000
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投稿者
店舗担当者
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¥5,000 【まずはお試し☆初回限定】タイ古式マッサージ60分¥6,000→¥5,000
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¥7,500 【定番☆初回限定】タイ古式マッサージ90分¥9,000→¥7,500
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¥12,000 【特にお疲れの方に☆初回限定】タイ古式マッサージ150分¥15,000→¥12,000
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¥7,000 【まずはお試し☆初回限定】オイルマッサージ60分¥8,000→¥7,000
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¥9,000 【定番☆初回限定】オイルマッサージ90分¥11,000→¥9,000
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