タイコシキマッサージ プラカイルンイケブクロテン
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- 池袋駅東口徒歩3分、池袋サンシャイン60通り、ニトリ、HMV手前
プラカイルン 池袋店のブログ
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投稿日：2025-10-10 10:34:18.0
- 午後の“2時の壁”を超える方法
- 昼下がりになると集中が切れて、頭がぼんやり…いわゆる“２時の壁”。
その正体は、座りっぱなしで固まった股関節と背中、浅くなった呼吸にあることが多いんです。
タイ古式マッサージは、大きく体を開くストレッチと一定のリズムの圧で全身の巡りを底上げ。
骨盤まわりや胸郭をゆるめることで酸素が入りやすくなり、午後のパフォーマンスが回復します。
さらにふくらはぎと足裏のケアで下半身のポンプ機能を助けると、脚の重さやむくみもすっきり。
首やこめかみ、耳まわりをやさしく緩めると、頭のもやもや感が晴れて視界までクリアに。
施術着をご用意しているので、昼休みや仕事帰りに手ぶらでOK。
“２時の壁”を超えるメンテナンス、今週から習慣にしませんか？
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投稿者
店舗担当者
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