全力ストレッチ 練馬店の口コミ一覧 (1/7)

8時間起きずに眠れたのは10年以上ぶりでした！翌日はもみ返しとかもなく、身体が軽いです。ありがとうございました！

体のプロって感じです。

体幹軸ストレッチを受けさせていただきました。
バリバリのゴリゴリな体を丁寧にほぐしていただきました。
とても気持ちがよく、夜はぐっすり眠れました。
体が軽くなった感じがしました。

普段行ってる整体ではなかなか改善しないのでこちらを利用しました。
ストレッチ店は初めて利用したのですが一人では伸ばせないところまで伸ばせて効いてる感じがしましたし、身体が硬いので若干痛いですが気持ち良かったです。
説明も丁寧でわかりやすくてとても勉強になりました。
何回か通ってみようと思います。

しっかり全身マッサージ後、ストレッチを施術頂きました。非常に丁寧に説明頂きながら進めて頂けるので安心です。
翌日は軽い筋肉痛でしたが、身体自体はスッキリしました。
接客は非常に丁寧でした。

めっちゃ効きました！

丁寧に全身のストレッチをして頂き、とても身体が軽くなりました。

丁寧な接客カウンセリング、凝り具合に合わせた絶妙な力加減の施術、普段自分でも出来るストレッチを教えて頂いたり、とても良かったです。

体も気持ちも軽くなった感じて気分良く帰れました。

また行きたいと思える良いお店だと思います。

最高でした。アプローチしかたが他のお店と違って自分には凄く合ってました。どこのお店もそうてすが2回目以降の料金がたかすぎて気軽に行けないのが残念です。技術力はかなりよいです。

強い首肩の痛みがありましたが、施術していただいた後は楽になりました。
背筋が伸びたためか、帰る時に「あれ？背が伸びたような気がする…」と思いました。
まだ2日目ではありますが、効果が持続しいている感じがします。
今回は、クーポンとポイントで安価でしたが、通常価格がリーズナブルだったら最高だと思います。

接客も施術も丁寧でした。痛みが発生する要因や自宅でできるストレッチなども教えて下さり、理解が進みました。また施術をお願いしたいと思いました。

しっかり施術してもらい、身体が楽になりました
トレーナーさんも気さくな方で、気持ちをほぐしながら体もほぐされ、とても満足でした
また来店したいと思います

通常のストレッチやジムは看板などで強い主張をするところが多いですが外に看板なく店舗，施術は外から見えない作りで想像と違いました。室内は個室で区切れているものの部位によっては痛いので聞こえてしまう気がします。「揉みほぐし&ストレッチ60分」を受けました。事前にはじめ社長のyoutubeを見て大げさなリアクションと思っていきましたがまぁまぁ痛かったです。人により痛い部位は違うそうです。要望に応じて対応していただけました。トレーナは明るく笑顔の絶えない方でした。普段のトレーニング後のストレッチ不足と解消案も教えていただけました。ありがとうございます。体が軽くなるよりも動きやすくなる，柔らかくなる感覚でした。

長年の凝りをほぐしていただきました。1人で出来るストレッチも教わったので試してみようと思います。痛気持ちいい加減で体が楽になりました。またお世話になろうと思います。

普段、パソコンと向かい合っていることが多く、首、肩、腰の凝りに悩んでいました。
マッサージは度々受けていますが、今回ストレッチ主体のこのお店を初めてお邪魔しました。
担当して頂いたトレーナーの指摘は的確で、施術も申し分なく、足取り軽くお店を後にしました。

とても丁寧な施術でした。
ストレッチが好きなので一度に整体とストレッチが両立できるのがすごくいいと思いました。
自分の凝っている部位と改善策を教えていただき今後も通って改善していきたいです。

慢性の肩こり、肩甲骨のはりなどに悩んでましたが、体の基本的な構造や改善案についてとても親切にお話していただき、マッサージやストレッチもとても良かったです。
ありがとうございます。これからも体のメンテナンスを行なっていきたいと思います。

体が硬く施術時は非常に痛かったですが、
終わった頃には体が軽くなってましたので、
非常に満足しております。

念願の全力ストレッチです！
担当スタッフさん、ありがとうございました！

選択条件は以下のとおりです。
１．マッサージとストレッチを複合的に行なってくれること。
２．マッサージでは、筋膜だけではなく、筋肉の緊張をほぐし、
　　筋肉の可動域を広げるところまで行ってくれること。
３．さらにストレッチをして、身体を整えつつ、身体の稼働域を
　　広げてくれること。
４．施術時間は、60分から120分程度の選択があること。
５．最後に、できれば女性の術師であること。
　　経験上、男性の場合どうしても手が大きいことと術が粗いので、
     腸腰筋とかの施術の場合、お腹が気持ち悪くなることがあるんです。

施術は、
全身の部位別にマッサージで筋肉緩めてからストレッチをする流れ。
効果のほどは、他の方が仰っているとおり快適＆満足でした。
その後何をするにも以前と違って少しですが動くんですよね。
これが、全力効果か！次回が楽しみです！


最後に、
相当な術を使っていらっしゃるようで、手全体が凄く温かいです。
まさしく温石マッサージのような感覚に陥ります。

初めてだったのですが。めっちゃくちゃ良かったです♪
カラダがとても楽になりすっきりしました！

いい感じの強さですよかったです！
また硬くなる前に行きたいです♪

移動の多い仕事と加齢のため体全体が固くなっていたため、レッスンを受けるつもりでストレッチをお願いしました。女性のスタッフの方でしたが、想定していたよりパワーがありストイックにストレッチをしていただきとても良かったです。体が軽くなりました、ありがとうございます。お店の場所と中が見えないことから最初利用するのに少し勇気がいりますがいたって健全なストレッチ屋さんです。また近くに来た時にお願いしようと思います。

トレーナー親切で感じの良い人でした。
バキバキの体がすっかり良くなった気がします。
十分効果も感じられ満足しました。

かかりつけの鍼灸師に体の硬さを指摘されていたのでストレッチでのほぐし方を教えてもらえるかなと思って初回価格で施術してもらいました。前半は指圧してもらいながらこりによる影響などを伝えてもらい後半はストレッチ。最後に自分に合ったストレッチの方法を数通り指南して頂きました。　今後実践していきたいと思います。　施術後に割引のきく回数券を教えてもらいましたが、女性トレーナーしかいないお店だからなのか料金がそもそも普通の同業種店の倍します。　指名料も私が行っている鍼灸医院の10倍(..;)　通うことが前提だとは思いますがおいそれと通える金額ではないかなと。。　施術内容は良かったです、ボロボロの状態で行ったのですが翌日はそれなりに動けるようになりました。

肩や足回りの凝りや硬さをほぐして頂きました。
体質改善としては非常に良いモノという認識です。
行く回数を増やしたいですね・・・。

ストレッチは初めてでしたが、肩こりが解消されて続けてみたいと思いました。

自分の身体の歪みに気づきました。
痛気持ち良いとはこういうことか！と感じました。
また通いたいと思います。

トレーナーさんの技術力は非常に高いと思います。
肩こりがひどく、いままでマッサージや整体に通ってましたが、今回のストレッチが一番効いたと思います。
そのため効き目優先で選ぶなら非常におすすめだと思います。
一方でお店が普通のマンションの一室でかなり分かりにくいこと（店舗内は綺麗でした）、初回はかなりお得なものの複数回通うなら回数券がないと割高感があることが少し勿体なく感じました。

慢性的な肩こりや背中の張りがあり、身体も硬いので少しでも改善したく利用しました。
揉みほぐしとストレッチの組み合わせで身体がスッキリしました。
自宅でも教えていただいたストレッチをしっかりやっていきたいと思います！

疲れた身体をしっかり癒していただきました。
自分では伸ばせないところまでストレッチしてもらえてとても良かったです。