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アイル(I'll)のブログ
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投稿日：2024-04-05 16:14:04.0
- お客様のbefore/after
こんにちは♪
Studio I'llです。
本日もお客様の変化をご紹介いたします。
こちらは初回体験での変化となりますが
beforeでは前重心になっており
・お腹の力が抜けている
・前腿の張り感
・巻き肩
となっておりますが、
セッション後のafterのお写真では
重心が真ん中に戻ってきたので
きちんと腹圧が入りお腹が引き上がって
前腿の張り感も軽減されて肩の位置も良くなりました^^
その後も継続的にトレーニングを続けてくださっておりますので
これからの身体の変化も楽しみです♪
1回でも身体の変化を感じていただけるかと思いますが、
継続的に続けていただくことで
根本的な身体の歪みの原因となる癖を改善していき
姿勢保持に必要な筋肉もついていきます！
そうすることで、いくつになっても
不調のない綺麗な身体のラインを保つことができるのです♪
まずは一度、お気軽に体験セッションにお越しくださいませ★
お待ちしております♪
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