ピラティス シセイカイゼントレーニング スタジオ アイル
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アイル(I'll)のブログ
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投稿日：2024-04-12 15:15:17.0
- お客様のbefore/after
こんにちは♪
Studio I'llです。
本日はお客様の身体の変化をご紹介いたします。
【月4プラン/3ヶ月目】
beforeのように重力に潰されたようになってしまった姿勢では
お腹はゆるみ、前腿の張り感が出たり、巻き肩・ストレートネックの原因に、、、。
afterでは自然とお腹も引き上がり、巻き肩が改善され胸も引き上がり
重力に負けない立ち姿勢となっております★
体重変動はないそうなのですが
見た目は全体的にスッキリとした印象に♪
何よりも旅行などで食べすぎた後でも
身体が軽くお腹がぽっこりすることがなくなりました！
とお喜びのお声をいただいております。
『身体の使い方が変われば姿勢が変わり
姿勢が変わればボディラインが変わる』
当スタジオでは1対1のマンツーマンセッションとなっておりますので
運動初心者の方、苦手な方も安心してお越しくださいませ♪
まずはお得な初回体験にお越しください。
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