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マッサージ&ストレッチ Prime Maintenance【プライムメンテナンス】

マッサージアンドストレッチ プライムメンテナンス

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山3-3-3リビエラ南青山ビル1F
  • 外苑前駅1a出口徒歩3分/表参道駅徒歩9分

プライムメンテナンス(Prime Maintenance)のブログ

最新ブログ一覧

531件のブログがあります

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  • ストレッチは運動前?運動後?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-07 23:10:34.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!今回は、お客様からのご質問シリーズです!よく伺う質問として、【どのタイミングで来るの…続きを見る
  • そもそも筋膜とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-06 23:52:39.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!Prime Maintenance(プライムメンテナンス)では、ストレッチと筋膜リリースを併用してお…続きを見る
  • 猫背はストレッチで予防と改善ができる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-05 23:43:05.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!姿勢が悪いのがお悩みの方が多くいらっしゃるので、今回は猫背についてです!猫背の姿勢はとにかくデメリ…続きを見る
  • 肩甲骨はがしはPrime Maintenanceにお任せ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-04 23:15:41.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は、ご自身の肩甲骨の位置を気にされた事はありますか? 猫背になっている人、過去に…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋をストレッチでアプローチ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-02-03 23:40:39.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆さん、胸鎖乳突筋という筋肉をご存知ですか?胸鎖乳突筋とは、耳の後ろから鎖骨に向かって斜めについて…続きを見る
  • 骨盤の歪みはお任せ下さい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-02 23:45:15.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は骨盤が歪んでいると言われた事がありますか!?言葉は聞いた事があるけれど、実際何…続きを見る
  • 姿勢分析やパフォーマンスアップはお任せ下さい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-01 23:11:09.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!Prime Maintenance(プライムメンテナンス)には、ゴルフ愛好家の方も多くマッサージ&スト…続きを見る
  • ストレッチで女性ホルモンを活性化!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-31 23:46:51.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!ストレッチ&マッサージ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!最近寒くなってきて生活リズムが崩れがちになっていませんか!?環境の変化や年齢と共に乱…続きを見る
  • ストレッチでリラックス効果!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-30 23:43:24.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!最近は寒暖差が激しく、体調不良や疲れが抜けないといった症状を訴える方が増えてきた様に…続きを見る
  • マッサージとストレッチの相性!そして理想の流れ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-29 23:49:31.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!先日、「マッサージとストレッチはどちらを先に受けたらいいのか」というご質問をいただきました!結論か…続きを見る

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