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マッサージ&ストレッチ Prime Maintenance【プライムメンテナンス】

マッサージアンドストレッチ プライムメンテナンス

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都港区南青山3-3-3リビエラ南青山ビル1F
  • 外苑前駅1a出口徒歩3分/表参道駅徒歩9分

プライムメンテナンス(Prime Maintenance)のブログ

最新ブログ一覧

532件のブログがあります

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  • ストレッチで睡眠の質アップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-14 23:42:39.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!最近は寒暖差が激しく、体調不良や疲れが抜けないといった症状を訴える方が増えてきた様に…続きを見る
  • 眼精疲労にはストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-13 23:38:23.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!秋や冬にかけて気温や湿度の変動が大きく、目の疲れを感じやすい季節ですね!更に、比較的…続きを見る
  • 座骨神経痛にはストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-12 22:57:32.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は、坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)になった事がある若しくは、似た様な症状になっ…続きを見る
  • 足が攣った時の対処法!ストレッチが抜群!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-11-11 23:17:00.0
    投稿者:
    岡田 真一
    マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!この寒くなる季節、ふくらはぎや足先(足指)が攣ってしまう事はありませんか?そんな時対処法(ストレッチ)…続きを見る
  • ストレッチでアンチエイジング!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-09 23:59:05.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!皆様は普段どんなアンチエイジングしていますか?食べ物を気を付けたり、運動したり、スキ…続きを見る
  • パートナーストレッチには脱力が大切!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-08 23:34:17.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!パートナーストレッチを行なっているPrime Maintenance(プライムメンテナンス)ですが、…続きを見る
  • ストレッチには美容効果もあります!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-07 23:22:13.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!最近は寒い日が続いていて、本日は特に寒かったですね!寒さによって筋肉が固まる事は勿論…続きを見る
  • スポーツの秋を楽しむ為のストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-06 22:36:52.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!秋といえばスポーツの秋ですね!気温も下がってきて活動がしやすくなると思いますが、注意…続きを見る
  • 冷えには股関節ストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-05 22:56:26.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!「足の冷えにはふくらはぎを揉みましょう」と聞いた事はありませんか?勿論それも間違って…続きを見る
  • 怪我予防に【胸椎】ストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-03 06:35:47.0
    投稿者:
    尾崎 亮太
    こんばんは!マッサージ&ストレッチ専門店Prime Maintenance(プライムメンテナンス)です!姿勢を正したり、腕を上げたり、首や腰を動かす際に胸椎(背骨)の柔軟性があるかどうかで…続きを見る

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