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オナオナスパ(Onaona.spa)のブログ

最新ブログ一覧

53件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-09-01 11:56:33.0

投稿者：

馬

だらだら休むと、、、

休日に体を休めても、何となく疲労感が取れずに悩んでいるという人も多いですよね。実は、体を休めるだけではなく、脳からしっかりリラックスさせ、疲労を回復させることが大切です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-30 12:45:08.0

投稿者：

馬

お待ちしています♪

朝コーヒーを飲んだり、美味しかったです！今月にお客様はご来店くださり、ありがとうございます。9月もよろしくお願いします(^ ^)～～～～～～～～～～～～～～～～～～＃丸ノ内線西…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-26 15:54:07.0

投稿者：

馬

当店ブック喫茶の応援企画

こんにちは♪Onaona.spaです！ゆっくり時間をお過ごしいただくために。お客様にご提供するものと考え、ブック喫茶の応援企画を頂戴いたしております(^^)当店には文学・歴史など本を取…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2023-08-18 22:50:55.0

投稿者：

馬

“一日一便”になるために、何が必要？

突然ですが、便秘で悩んでいたりしませんか？ストレス・過労・食事のバランスが崩れなど、消化力が低下、便秘や下痢を返すというものがあります、続くと日常生活に支障が出てしまいま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-18 15:50:47.0

投稿者：

馬

黒糖　烏龍ミルクティー

日々の生活に、良いことばかりいいませんね笑私は、褒めて伸ばすということで、日々のバランスを取っています！！また、これは太ります！！黒糖と調和したから、結構甘いです。でも、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-14 19:41:11.0

投稿者：

馬

単向街書店

こんばんは♪毎日暑いですね。今日、やっと単向街書店に行きました。店内に並ぶ文化、歴史、文学を紹介する本がたくさんがあります。充実感を得られて、楽しかった(^^)～～～～～～～…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-14 15:29:19.0

投稿者：

馬

“臓活”で健康な黒髪に！

白髪にならないためにはどうしたらいいの？って思う方多いですよね？黒髪の改善に効く食材もご紹介いたします！ ◎肝の経絡への刺激で肝が復活すれば、肌へ栄養が行き渡り、ターンオ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-12 11:36:23.0

投稿者：

馬

平日限定くーぽん、足つぼちゃんへ

こんにちは♪Onaona.spaです。足つぼって皆様平日限定くーぽん出ましたね！ストレス軽減、便秘や睡眠の改善、硬くなる胃の不調も現れなどお悩み方に、足つぼケアをぜひ、一度体感下さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-10 17:56:55.0

投稿者：

馬

夏の疲れに効く「自然の癒し」

皆様は夏休みのお過ごし方は何ですか？先日水族館に行ってきました！水族館で泳ぐ魚を見ていて、水音に癒しされ、心落ち着いてお過ごしました。夏は陽気が非常に強い季節、落ち着ける…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-07 16:05:03.0

投稿者：

馬

疲れているのに眠れない時は...

疲れているのに寝つけない、眠りが浅く夜中に何度も起きてしまう、朝起きるのが辛くなった、翌日になかなかやる気が出なくなってしまいます。産後～育児期のママ達は出産による身体へ…続きを見る