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クラシノ整骨院(Kurashino整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-27 15:11:36.0
- 【冷え/散寒止痛】艾桂花茶
- そろそろ暦の上での春も終わるころなのに、なかなか寒い日もありますね。
今回は「冷え」に関するお話です。冷えにも種類があり「虚寒(身体の熱が無くて寒い)」のもの「陰寒内盛(寒邪や冷えるものの摂取)」や「血淤」「血虚」「気滞」といった身体エネルギーの巡りが悪くなったものと様々あります。
それぞれ特徴や使いたい食薬、中薬がわかれてくるのでバランスよく配合するのか、はたまた症状に特化して配合するのかが大事になってきます。
天候や体調に合わせた食材選びをしていきましょう。
【冷え/温裏散寒止痛】艾桂花茶
艾葉(蓬)…帰経：肝脾腎 温経止血,散寒止痛
桂花…帰経：心肝脾胃 温中散寒,理気止痛,化痰止咳,芳香除臭
大棗…帰経：脾胃 補中益気,養血安神,緩和薬性
決明子…帰経：肝大腸 清肝明目,潤腸通便,清熱瀉火
蕎麦…:帰経：脾胃大腸 開胃寛腸,下気消積
概説として、艾葉は止血類であり活血作用があります。桂花は温裏類かつ理気作用、大棗は補気かつ養血、決明子は平肝熄風類になり肝気を助けます。韃靼蕎麦あるいは蕎麦は理気類かつ補気作用があり脾胃を助けます。
【豆知識】
艾(ヨモギ)の属名 Artemisiaはギリシャ神話の女神アルテミスに由来し、特に婦人疾患等に効果があるとされ「女性の健康の守護神」と評されています。その評価通り、血の巡りを助け、寒さを退ける作用があるとされ、豊富なクロロゲン酸には血流促進効果があるとわかっています。
また他にも多数の薬効成分がある為「ハーブの女王」とも言われ、草餅や健康茶、お灸の「もぐさ」としても古来より人々の生活で親しまれている薬草です。
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