ブログ3ページ目｜ポノ整体ルーム(Pono整体Room)｜ホットペッパービューティー

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ポノセイタイルーム

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東京都国分寺市南町３丁目７－１２カジュール国分寺５０１号室
最短6/11 19:00~空き◎国分寺駅南口3分【明るく静かな隠れ家整体サロン】肩こり・腰痛

ポノ整体ルーム(Pono整体Room)のブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-13 15:14:52.0

投稿者：

野元正尋

年末年始営業のご案内

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。この一週間冷え込みが厳しくなっていますね。体調崩されていませんか？当店には腰を痛めた方の来店が増えてきていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-04 09:14:31.0

投稿者：

野元正尋

寝返り大事です！

みなさんこんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。私は整体を受けて頂く時に必ずお伝えする事があります。それは,寝返りに睡眠、寝返りについてです。寝返り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-25 16:26:14.0

投稿者：

野元正尋

防御反射ってなに？

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。みなさん、防御反射って知ってますか？防御反射とは、身体が危険や痛みに対して無意識的に行う、反応のことを指しま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-18 15:10:04.0

投稿者：

野元正尋

当店おすすめドライヘッドスパ

みなさんこんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。本日は当店人気NO.1のドライヘッドスパご紹介いたします。【施術の流れ】1．施術前にしっかりとヒアリング2…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-11 19:06:35.0

投稿者：

野元正尋

たまにつまずきませんか？

こんばんは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。歩いてるとよくつま先が引っかかって転びそうになる事はありませんか？しっかり膝が曲がっていなかったり、股関節が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-04 15:37:38.0

投稿者：

野元正尋

良くかんで食べるって本当にいいの？

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。本日は良くかむについて少し最近よくかんで食べることを意識しています。一口30回から50回ほどかんで食べているので…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-28 18:06:21.0

投稿者：

野元正尋

筋肉痛が2、3日後に来る

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。年をとると筋肉痛が2、3日後に現れるなんてよく言われますよね。なぜ？と思った事ありませんか？筋肉痛になるまでの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-23 11:28:57.0

投稿者：

野元正尋

手足の冷え

いつもブログをお読みいただきありがとうございます。ようやく、気温が下がって来ましたね。風邪など引かないようにご注意下さい。本日は手足（末端）が冷える方にオススメアイテムを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-16 11:19:18.0

投稿者：

野元正尋

大腰筋その3

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。本日は大腰筋のストレッチをお伝えします。ずは大腰筋が縮んで伸びなくなっているかチェック。立位で腰をそらしてみ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-09 15:24:33.0

投稿者：

野元正尋

大腰筋その2

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。気温が下がって肌寒く感じますね。風邪を引かないようにお気を付けください。　前回に引き続き大腰筋のお話です。人…続きを見る