サロンのNEWSのブログ｜ポノ整体ルーム(Pono整体Room)

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ポノ整体ルーム(Pono整体Room)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

9件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 13:52:23.0

投稿者：

野元正尋

トレーニングは大事 UP

こんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。どうしてトレーニングをしたほうがいいの？動作・運動の基本は体幹です。動作や運動さらに感覚までも、なんと、およ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 11:14:49.0

投稿者：

野元正尋

目の力は凄い

こんにちは。Pono整体Room野元です。目の動きで体の動きが変わる！体は目の情報を脳へ送りその情報を元に体へ指令が送られ動いています。体の動きをチェックしてしてみて下さい。まず…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-20 14:43:18.0

投稿者：

野元正尋

季節の変わり目に多い寝違い

こんにちは。Pono整体Room野元です。季節の変わり目、体調を崩していませんか？最近、当店では寝違いの方が多くいらしています。ふだん、スマホを見たりパソコン作業等により首や肩の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-14 12:22:20.0

投稿者：

野元正尋

感情・メンタルは体に影響する？

こんにちは。Pono整体Room野元です。今回は、感情・メンタルについて心と身体は一緒とか病は気からってよく耳にしますよね。目に見えないものに体は影響されています。その一つに、感…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-01 16:36:16.0

投稿者：

野元正尋

鎖骨って動くんですか？

みなさん、こんにちは。Pono整体Room野元です。今回は鎖骨についてのお話です。先日施術中に、私「○○さん、鎖骨の動き良くないですね」とお伝えしたところ○○さん「えっ！鎖骨って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-07 13:42:29.0

投稿者：

野元正尋

深い呼吸できてますか？

こんにちは。Pono整体Room野元です。今回は、呼吸についてのお話です。突然ですが皆さん深い呼吸できてますか？ふだんあまり呼吸に意識を向ける事はしていませんよね。そう、無意識に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-02 12:15:45.0

投稿者：

野元正尋

夜ごはん食べ過ぎていませんか？

こんにちは。Pono整体Room野元です。暑い日が続いていますが夏バテしてませんか？食欲もなくなっちゃいますよね。しっかり食べることは大切ですが夜遅い時間に食べると寝ている時間に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-30 16:10:26.0

投稿者：

野元正尋

よく眠れていますか？

こんにちは。前回お伝えした6つの大切な事のひとつ睡眠についてお話いたします。ご存じの方も多いかと思いますが、睡眠はお身体の様々な事に関わってきます。睡眠時間は7時間から8時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-29 15:49:36.0

投稿者：

野元正尋

Pono整体Room5周年

みなさんこんにちは。Pono整体Roomの野元です。当店は2018年5月28日にオープンしまして、5周年となりました。「眠れる身体を取り戻す」「気が付いたら調子がいい」「いつの間にか身体…続きを見る