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本町中央整体院

ホンマチチュウオウセイタイイン

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  • 大阪府大阪市中央区北久宝寺町2-6-1 RE-017 502号室
  • 本町駅12番出口から徒歩5分、堺筋本町駅11番出口から徒歩5分

本町中央整体院のブログ

最新ブログ一覧

259件のブログがあります

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  • 【施術紹介】起床、前屈が辛いギックリ腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-26 12:49:55.0
    投稿者:
    東 沢磨
    初診の方の施術内容を投稿します。[年齢・性別]36歳 男性[通院歴]なし[経過]2日前に発症→痛みが軽減せず来院[目的]更衣動作や洗面ができない、起床後に体を伸ばせず15…続きを見る
  • 【施術紹介】首肩コリからの頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-22 12:07:27.0
    投稿者:
    東 沢磨
    初診の方の施術内容を投稿します。[年齢・性別]30歳 男性[通院歴]整体[経過]学生の頃から首コリ→時々整体や整骨院に通院→2日前からコリと頭痛が悪化[目的]頭痛が有ると…続きを見る
  • コリ、痛み予防のオススメの食事!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-20 13:24:14.0
    投稿者:
    東 沢磨
    今朝、起きると寒いと思うと気温が8℃でした!!寒さ対策で乗り切りましょう!今日は、コリと痛み予防のオススメ食事をお伝えします!体が温まる食事をする事で、・血液循環向上・筋…続きを見る
  • コリ、痛み予防のオススメの運動!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-18 14:04:43.0
    投稿者:
    東 沢磨
    街中はクリスマス関連の物が増えてますね!あっという間にクリスマスが来そうです!今日は、コリと痛み予防のオススメ運動をお伝えします。運動は、固まった筋肉や関節を動かす事で、…続きを見る
  • 【施術紹介】歩行、前屈み時の強い腰痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-14 13:58:41.0
    投稿者:
    東 沢磨
    初診の方の施術内容を投稿します。[年齢・性別]45歳 男性[通院歴]なし[経過]2週間程前から腰痛→前日に強い痛みに悪化[目的]翌日の重要な立ち仕事ができないので前屈みと…続きを見る
  • コリ、痛み予防のオススメのストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-12 12:29:53.0
    投稿者:
    東 沢磨
    来週からより気温が下がるようですね。今回は、コリや痛み予防のオススメのストレッチ方法をお伝えします。ストレッチは、固まった筋肉を伸ばす事で、・柔軟性回復・血液循環向上・疲…続きを見る
  • コリ、痛み予防のオススメ入浴法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-10 15:19:12.0
    投稿者:
    東 沢磨
    気温が下がりコートを着てる方も増えてますね!今回は、コリや痛み予防のオススメ入浴方法をお伝えします。入浴は血流促進、体温上昇がおこり筋肉の柔軟性向上、疲労回復、自律神経を…続きを見る
  • 【施術紹介】パソコン作業中の首コリと頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-07 14:51:11.0
    投稿者:
    東 沢磨
    初診の方の施術内容を投稿します。[年齢・性別]37歳 男性[症状]パソコン作業中の首コリ、昼過ぎからの頭痛[通院歴]なし[経過]10年前から首コリ→1年程前から時々頭痛→…続きを見る
  • 【施術紹介】前屈みができないギックリ腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-05 14:11:07.0
    投稿者:
    東 沢磨
    初診の方の施術内容を投稿します。[年齢・性別]32歳 女性[症状]腰の痛みで前屈みができない[通院歴]なし[経過]2年前にギックリ腰発症→半年に1度ギックリ腰になる[目的…続きを見る
  • 体温、血行を上げて予防!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-04 17:18:18.0
    投稿者:
    東 沢磨
    昨日、木枯らし1号が吹きましたね!風邪が冷たくて季節の移り変わりを感じます。気温が下がると体が冷える事で筋肉も固まり・首肩コリの悪化・頭痛・寝違い・ギックリ腰に繋がり易い…続きを見る

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本町中央整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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