本町中央整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-04-13 12:02:15.0
- 症状が強くなってませんか?
- 今日も気温が高くなって過ごし易いですね!
半袖で過ごしている方も見掛けました!
早くも新年から4か月が過ぎましたが、私生活やお仕事の変化で忙しくなっているかと思います。
その中で、
・年明けより症状が強くなってる
・症状が続いている
方は要注意です!
人は睡眠をとる事で疲労を回復しますが、症状の増悪やで続けている方は、
1日の疲労を回復しきれて無いです!
回復しきれてない疲労の蓄積が続くと雪だるま式に大きくなり症状の軽減に繋がりません。
休息を良くとる事も効果的ですが、筋肉以外に
可動域、歪み、内臓の不調などにも影響がでると休息だけでは回復してくれません。
休息を良くとっても症状が良くならない方は、体の調整を行う事で体は良くなります(^^)/
お困りな方はお待ちしてます!
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