てあついせいたいいんふないりてん
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てあつい整体院 舟入店のブログ
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投稿日：2024-03-04 08:57:32.0
- 肩こりについて！
- こんにちは！てあつい整体院です！
本日は【肩凝りと頭皮の関係】についてお話します！
皆さんは頭皮に目を向けたことはありますか？？
実は、頭皮は肩凝りと大きく関係しているのです。
肩凝りは首や肩の筋肉ばかりに注目がいきがちですが、頭にも筋肉があり、その筋肉は前頭筋、側頭筋、後頭筋の3エリアに分けることができます。
注意すべきは、筋肉がない頭頂部エリア。
ここは帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）という筋膜に覆われていて、血行が悪くなりやすいエリアなのです。
肩や首と同じように、頭皮が凝る原因は血行不良。筋肉が緊張して硬くなると、血管が押されて血液の循環が悪くなり、凝りとなって現れるのです。
また、人間にはいくつかの筋膜連結があり、頭皮は（眉～頭頂部～背部～足底）と身体の後面の筋膜と繋がっています。
そのため、頭皮が硬くなると首肩凝りだけでなく、背中の張り、腰痛、足の症状など様々な不調が起こりやすくなってしまうのです。
当院では私達が責任をもって最後まで対応させて頂きます！
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