ビューティーのブログ｜ゴールドプラス半田店(GOLD PLUS)

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ゴールドプラス半田店(GOLD PLUS)のブログ

ビューティーのブログ一覧

114件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-22 09:35:27.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

朝ごはんの必要性 UP

どうして朝ごはんを食べたほうが良いのかご説明します。1　代謝を上げる2　筋肉の分解を防ぐ3　体の排便をスムーズにする朝ごはんのポイント！！！1　洋食よりも和食2　食物繊維を多…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 11:15:17.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

血糖値 UP

次の「血糖値を上げないコツ」を実践してみましょう☆☆食間を２～３時間以上あけるいつもより遅く起きて朝食をとった場合、お昼の時間になったからといって、無理に昼食をとる必要は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 19:10:27.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

正しい自己処理方法 UP

皆さんカミソリで自己処理しちゃっていませんか！？簡単に処理できちゃうので使っている方も多いと思いますが、カミソリでの自己処理は肌バリアまで削ぎとってしまうので乾燥肌やプツ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 19:10:16.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

大切な鉄分 UP

こんにちは！ゴールドプラス半田店です！●鉄分不足=イライラ鉄分不足になると、ちょっとしたことでイライラしたり、怒りっぽくなったりと、攻撃性が増してしまうとされています。こ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-17 09:55:23.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

スマホ首 UP

スマホを見ている時やふとした時、首が前にいってませんか？今の時期パソコンやスマホと向き合う時間も増え首への負担が増えています。実は、現代人の多くがスマホ首になってしまって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-30 09:45:53.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

ストレッチ

最近リモートワークでパソコンを良く使われて目元や表情筋、首、肩周りまでガチガチに固まってしまってはいませんか？パソコンやスマホは今や手放せないものですが、画面を見るときは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-23 09:50:52.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

洗顔はなんでもいい訳じゃない！！

その泡洗顔　正しいですか？泡立ち重視だけの洗顔は実はNGなんです！！泡ががきめ細かく泡立ちが良いほど、保湿力が高いのでは？と、思ってる人が多いと思いますが、、、実は違うんで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 17:27:46.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

その自己処理大丈夫！？

皆さんカミソリで自己処理しちゃっていませんか！？簡単に処理できちゃうので使っている方も多いと思いますが、カミソリでの自己処理は肌バリアまで削ぎとってしまうので乾燥肌やプツ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 17:27:30.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

食事改善

食事を変えるだけでお肌改善？！お肌のくすみを改善するためには、毎日の食事方法を見直すのも効果的です。特に、糖化による黄ぐすみが気になる方は、以下のような食事の摂り方を意識…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 10:05:58.0

投稿者：

ゴールドプラス半田店

水のメリット

普段何気なく飲んでいる水ですが身体の中でどんな役割を果たしているかご存知ですか？身体の60％は水分が占めています。そして体内の水分には身体の中での大切な役割があるため、意識…続きを見る