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ナオル整体 恵比寿院(NAORU整体)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-10-26 16:04:41.0
- 『頭の重さについて』
- こんにちは！
NAORU恵比寿院 福山です！！
今回は、『頭の重さ』についてお話します！
皆さんは、頭の重さってどれぐらいあるかご存知ですか？？？
正解は、約５～6キロと言われているんです！！
実は、意外と重たいんです。
常に首の上に5キロのお米が乗っているイメージです。
そう考えると、かなり重たいですよね。
そして、その重たい頭を首と肩、姿勢が支えてくれています。
しかし現代のほとんどの人がこの重たい頭を支えきれていません。
なぜか、、、
それは猫背や頭が前に出てしまう姿勢になっていることが原因の一つだと言われています！
猫背で頭が前に出ると常に5キロのお米をぶら下げて生活しているようなものです。
そのような状態で身体に不調が出ないわけがありません。
それを支える肩、首、ひどい方は腰にたくさんの身体の不調が出てきます。
姿勢が悪いとこの先、身体の不調に悩まされ続けることになってしまいます。
姿勢を整え頭を正しい場所に持っていき身体に負担のかからない生活をしましょう！
まずは、自分の姿勢がどうなっているのか気になる方や、
治して行きたいけど、何をしていいのかわからない、、、そんな方は
NAORU恵比寿院にご相談ください！
NAORU整体ではAIを用いた姿勢分析をはじめとした検査で
お身体の状態をしっかりと把握した上で、状態に合のわせた治療をご提案いたします♪
恵比寿の整体といえば、NAORU整体！！
恵比寿駅より徒歩3分！恵比寿神社の目の前！！
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