リンパマッサージ&フェイシャル Loyijie.w【ロイジエ】
リンパマッサージアンドフェイシャル ロイジエ
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ロイジエ(Loyijie.w)のブログ
- 1.強圧リンパ★痛いマッサージで肩こりが悪化する?
- 痛いマッサージで肩こりは悪化する!?
肩こりや首コリ背中バキバキを解消したくてマッサージに通い、
施術後は楽になったと思うのだけど、
しばらくしたらまた痛みが…
姿勢のせいかな?
デスクワーク、立ち仕事だからしょうがないのかな?
でも一生通い続けなきゃいけないの???
私自身がセラピストとして
たくさんのお客様を施術し、
過去モヤモヤしていたことです。
こんなに痛みを我慢されて受けてくださって
また数週間で元通り。
……悪化してない??
お客様が痛みを目一杯堪えてくださっても
私が汗だくで手を痛めるくらいやっても
一年後にこのコリは改善された???
もちろん私達人間は生き物なので
30代を超えたら色々なケアをしないと
老化し不調が出てきます。
ですから定期的なケアは必要だと考えます。
だけどこの痛みの伴うケアは必要なのか?
実は痛みを伴うマッサージは、
肩こりを悪化させる可能性があります。
人間には筋紡錘という感覚センサーがあります。
痛みを感じる程度の強圧マッサージは、
筋肉や組織に負担 をかけることがあり、
このセンサーはもっと固くしておかないと身体を守れない!
と働き、逆効果となることがあります。
肩こりの主な原因は、筋肉の緊張や血行不良です。
強い刺激や過度な力の加え方によって、
さらに筋肉が緊張し、炎症が悪化する可能性があります。
そのため 痛みを感じるほどのマッサージは、
肩こりを悪化させる可能性が高いのです。
でも強圧リンパって人気だし
効果抜群って聞くよ?
そうですね。
ではなぜ強圧リンパが人気なのかをお話しします。
………と思いましたが長くなってしまいました。
そちらはまた別の回にて。
今お身体がつらい方
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皆様のご来店楽しみにお待ちしております。
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