ホンカクモミホグシセンモンテンスリーシープ
- リラク
- 愛知県名古屋市中区栄３丁目３１番８号 モリダイヤハイツ栄５０５
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スリーシープのブログ
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投稿日：2025-11-01 10:34:58.0
- マッサージのちょうど良い強さって？
- ちょうどいい強さがわからない…痛い方が効く…
そんな方も多いのではないでしょうか(￣∀￣)
私もその1人でした。
とりあえずガツガツ圧されたいp(^_^)q
けど実際、スリーシープでおススメする強さは、
【ちょっと痛いけど気持ちいい】 そう思える範囲の強さです♪
普段あまり行かれない方や初めて受けられる方は、
気持ちいい…と思える強さがgood！(*^_^*)
肩が痛いから、辛いから…もっと強めで！と言いたくなりますが
逆効果！なんです(o□o)))
強すぎる刺激を与え続けると、それに耐える筋肉になろうとして、
硬くなっていくため、いくら圧しても効かない(感じない)筋肉に！！ ´△｀
凝り固まり過ぎてる方こそガツガツ希望だと思いますが
それは耐える筋肉になって硬くなってるかもです（ ; ; ）
そうかもと思う方は少しもの足りないかもなーくらいがオススメ！
終わった後は軽くなってたり
少し物足りないに慣れてくるとスッキリ感やコリの改善がUPします(*^▽^*)
伸縮性のある筋肉を維持するためにも、
程よい強さのマッサージとストレッチをおすすめ☆
なによりも、リラクゼーションのお店では
『気持ちいい～』と思ってリラックスすることがお身体にとって一番です(*^_^*)
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