下村亮介のブログ｜心身堂整体院大津堅田店｜ホットペッパービューティー

心身堂整体院　大津堅田店

シンシンドウセイタイイイン　オオツカタタテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ
鍼灸

滋賀県大津市堅田１－７－１６
JR湖西線堅田駅　徒歩17分　車5分

心身堂整体院大津堅田店のブログ

下村亮介のブログ一覧

15件のブログがあります

1/2ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 21:47:15.0

投稿者：

下村亮介

インナーマッスルってご存知でしょうか？

こんばんは！心身堂鍼灸接骨院　大津堅田院　下村です！いきなりですが、インナーマッスルってご存知ですか？今回はインナーマッスルについてお話しさせていただきます！インナーマ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-28 21:31:10.0

投稿者：

下村亮介

トレーニングの仕方で困っていませんか？

こんばんは！心身堂鍼灸整骨院　大津堅田院　MAKE　BODY　担当の下村です！早速ですが、・トレーニングの仕方・トレーニングメニューの回数やセット数・トレーニングプログラムの組み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-24 10:30:07.0

投稿者：

下村亮介

代謝とは…

おはようございます！心身堂鍼灸整骨院　大津堅田院です！最近代謝が落ちてきた…なんて思った経験はございませんか？一度は聞いたことがある基礎代謝をここで深堀させていただきます…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-12 13:17:38.0

投稿者：

下村亮介

筋肉なくなってきてませんか？

こんにちは！心身堂鍼灸整骨院　大津堅田院です！加齢のせいで筋肉が細くなってきた…そんな事を感じた経験はございませんか？いくら運動をしても、食事を摂っていても筋肉がなくなっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-06 10:54:57.0

投稿者：

下村亮介

ダイエットと睡眠の関係

おはようございます！心身堂鍼灸整骨院　大津堅田院　下村です！寒さがより一層厳しくなっておりますが、いかがお過ごしでしょうか？本日はダイエットにおいて睡眠の重要性についてお…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 19:54:18.0

投稿者：

下村亮介

ダイエット失敗…

おはようございます！心身堂鍼灸整骨院　大津堅田院　下村です！今年も終わりに近づいておりますが、いかがお過ごしでしょうか？本日はダイエットの失敗理由について深くお話しさせて…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-27 09:49:30.0

投稿者：

下村亮介

筋トレのメリット

おはようございます！心身堂鍼灸整骨院　大津堅田院　下村です！より一層寒さが厳しくなっておりますが、いかがお過ごしでしょうか？本日は筋トレのメリットについて今一度お話しさせ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-12 11:58:38.0

投稿者：

下村亮介

ダイエット成功に近づく為のテクニック３

こんにちは！心身堂鍼灸整骨院　大津堅田院　下村です！以前は、サイクルダイエットについてお伝えしましたね！本日も引き続きテクニックをご紹介いたします！・高GI→低GIGI値という…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-01 14:57:50.0

投稿者：

下村亮介

ダイエット成功に近づく為のテクニック２

こんにちは！心身堂鍼灸整骨院　大津堅田院　下村です！昨日は、吸収遅延ダイエットについてお伝えしましたね！本日も引き続きテクニックをご紹介いたします！　・サイクルダイエット…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-30 21:19:06.0

投稿者：

下村亮介

ダイエットの成功に近づく為のテクニック

こんばんは！心身堂鍼灸整骨院　大津堅田院　下村です！本日は、吸収遅延ダイエットについてお伝えしていきます！　・はじめに食物繊維を取る！おそらく聞いたことがあると思いますが…続きを見る