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メゾン ド サファリ(maison de Safari)のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-01 00:12:47.0
- 巻き肩さん(ドライヘッドスパ /恵比寿/小顔/肩こり)
みなさんこんにちは！
恵比寿のプライベートサロンエステ
MAISON DE SAFARI(メゾン・ド・サファリ)です！
最近お客様にも多いのが《巻き肩》になっていらっしゃる方。
巻き肩とは、デスクワークなどの前屈みの姿勢で長時間過ごす事が多い人に起こりやすい症状。
真っすぐ立って体を横から見た時に、肩の位置が耳よりも前にきていたら巻き肩の状態と言えます。
巻き肩だとどうしても首肩のコリや腰痛、疲れやすさなどにも繋がりますよね。
簡単なチェック方法としては
・立ち姿を横から鏡で見たとき、肩が耳より前に出ている
・顎が前に出ている
・猫背である
・仰向けに寝た状態で肩が敷き布団につかない
当てはまる人は巻き肩の可能性あり！
気づいたときにこまめなストレッチや運動を取り入れて改善しましょう♪
是非、新感覚ドライヘッドスパ お試しくださいませ^^
皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
恵比寿No.1口コミ4.9◎新感覚ドライヘッドスパ専門店から
期間限定で施術しにまいります！
皆様のご来店心よりお待ちしております^^
最後までお読みいただきありがとうございます。
恵比寿プライベートエステ
MAISON DE SAFARI ___
東京都渋谷区恵比寿西2-8-5
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投稿者
窪田 絵梨_
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