当たり前ですが暴飲暴食は太る(痩身/恵比寿/リンパ)：2023年11月5日｜メゾンドサファリ(maison de Safari)のブログ

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ビューティー

投稿日：2023-11-05 06:30:36.0

当たり前ですが暴飲暴食は太る(痩身/恵比寿/リンパ): こんにちは！
恵比寿プライベートエステ MAISON DE SAFARI (メゾン・ド・サファリ )でございます。

　ストレスが溜まってしまうと『食べること』でストレスを解消させる方が多いと思います。ストレスを溜め過ぎてしまうと、ドーパミンと言われるホルモンが過剰分泌されることがあります。
これには、食欲を増大させる働きがあり、これが、ストレスが溜まったときに過食に走りやすくなるメカニズムとなっています。
運動や趣味などでリフレッシュさせるなど、日ごろからストレスを溜めすぎない工夫が大切です。　　

　ストレスは暴飲暴食を促します。もちろんストレスがなくても普段から暴飲暴食を行っている方は注意が必要です。
　暴飲暴食すると、一時的に大量のカロリーを摂取するため、消費しきれず脂肪として溜め込んでしまいやすいです。どうしても暴飲暴食がやめられないという人は、1日3食ではなく、3食分を1日5食にするなど小分けにして食べることをおすすめします。常にお腹を満たしておくことで、食欲を抑えることが期待できます！

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イタリアの医師チームによって開発されたトロフィックスは、セルライトに焦点を絞ったレーザーマシン。セルライトにしっかりとアプローチするための「特殊なレーザー照射」「吸引」「冷却」といった3段構えの施術で、硬くなったセルライトに働きかけます。

　通常のダイエットでは脂肪細胞のサイズは小さくなりますが、脂肪細胞の数自体が減ることはありません。しかし、イタリアの医療メーカーDEKA社が作っているトロフィックスマシンでは普通のダイエットでは減らせない脂肪細胞を破壊し、減らすことができると発表されています。

恵比寿プライベートエステMAISON DE SAFARIではトロフィックスによるお身体の筋肉運動による引き締まります！

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