ブログ3ページ目｜レグリス(Reglisse)｜ホットペッパービューティー

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レグリス(Reglisse)のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 13:31:30.0

投稿者：

重広隆

お客様からの口コミ

半月板術後で膝に違和感が残ったまま生活をされており、日常生活やスポーツが十分に楽しめない、できないということでトレーニングを受けてくださいました！自主トレもかなり頑張って…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 11:05:08.0

投稿者：

重広隆

目標を明確にし、今やるべきことを確認する

あなたの「なりたい姿」へ寄り添い続けます。こんにちは！2月ですねー。体調は崩されていないですか？漠然とした「なりたい姿」をカウンセリングや、体験を受けてみて明確にしてみま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-03 10:06:18.0

投稿者：

重広隆

筋トレは最強の健康への道である

こんにちは！今日もよろしくお願いいたします！！筋力トレーニングは、健康にとって重要な運動の一つです。筋力トレーニングを習慣化することで、長期的に病気の予防や治療、身体的・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 11:31:04.0

投稿者：

重広隆

辛い頭痛に運動は効果的ですか？

・デスクワーク続きで頭痛がある・首から頭にかけて痛みがある・姿勢が悪く、頭痛につながっている■今回は、頭痛の原因と対策についてお話しします。頭痛は、日常生活に支障をきたす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-25 13:03:11.0

投稿者：

重広隆

パーソナルトレーニングのダイエットだけじゃない効果

パーソナルトレーニングとは個人に合わせたトレーニングプランや食事管理を提供してくれるサービスです。パーソナルトレーニングには以下のメリットがあります。・専門的なアドバイス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-24 11:34:30.0

投稿者：

重広隆

慢性腰痛の原因と対処法

こんにちは！めっきり寒くなりましたね♪体調崩さないようにしましょう！！皆様は腰痛に悩んでないですか？座りっぱなしで腰が痛くなってないですか？マッサージに行っているがすぐに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-20 12:01:39.0

投稿者：

重広隆

お客様の声

こんにちは！！少し天気が崩れている今日この頃です。お客様の声をいただきました！１年近く通っていただいているお客様です。回数券制なので忙しい時は間が空いてしまいますが、カラ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-18 15:08:03.0

投稿者：

重広隆

ナンバー１スポーツ雑誌に取り上げられました

今回特別なご縁をいただき、今月発売のNo1アスリート雑誌「Number」に当パーソナルジムが取り上げられました！！「アスリートケア最前線」身体専門家からの提案ということで理学療法…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-12 12:23:33.0

投稿者：

重広隆

理学療法士が教える変形性膝関節症に対するアプローチ

理学療法士が教える変形性膝関節症の原因と予防法運動療法変形性膝関節症にはまず第一選択で行われる方法です。専門の療法士やトレーナーにメニューを組んでもらい、ストレッチやトレ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-04 09:33:48.0

投稿者：

重広隆

あけましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします！エクササイズ、フィットネス、リハビリを通して今年も走り続けます！どうぞ、よろしくお願いいたします！！…………続きを見る