ピラティススタジオルルトオオミヤテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 埼玉県さいたま市大宮区大門町3-185 沼野ビル3F
- 大宮駅東口(北)徒歩6分 一の宮通り沿い[ストレッチ,骨盤矯正,肩こり,完全個室]
ルルト 大宮店のブログ
- 【大宮 ピラティス】歪みや体の軸を整える
- ピラティスは体の歪みや体の軸を整えるトレーニングが基本です。
ピラティストレーニングのポイントは以下の3つです。
・胸式呼吸を意識する
・自分の体をコントロールしながら動く
・動きは止めない
ピラティスの呼吸の基本となる胸式呼吸を意識して行うことで、交感神経が活性化されインナーマッスルの強化につながります。
動きの中で、骨盤の向きや背骨一本ずつの動きをコントロールすることで美しい姿勢へと近づいていきます。
また、ポーズを止めて行うヨガとは異なりピラティスは動き続けるためヨガよりも強度は強くなります。
より体の見た目を引き締めたい人はピラティスがおすすめです。
☆お知らせ☆
ホットペッパーからのご予約であれば、お得に初回体験レッスンを受けることが出来るクーポンがご利用いただけます。この機会に是非ご利用くださいませ!皆様のご来店お待ちしております!
【大宮店 PILATES STUDIO luluto】
#ピラティススタジオルルト大宮店#埼玉 #大宮 #浦和 #さいたま新都心 #与野 #川口 #マッサージ #整体 #リンパ #骨盤矯正 #肩こり #足ツボ #肩甲骨 #痩身 #骨盤 #リンパマッサージ #肩こり #リンパ #ストレッチ #筋膜リリース #首こり #栄養食事 #プライベートサロン #五十肩 #四十肩 #食事相談 #首コリ #腰痛 #肩甲骨はがし #むくみ #ダイエット #むくみ取り #眼精疲労 #予約制 #食事 #足つぼ #引き締め #腱鞘炎 #膝痛 #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #ピラティス #リフォーマー #マシンピラティス
新 規 |
¥500
【春のお得なキャンペーン!口コミ割引】体験レッスン45分¥12000→¥500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ルルト スタッフ
-
●2024-05-10
-
●2024-05-10
-
●2024-05-05
-
●2024-05-03
-
●2024-04-29
- 2024年5月分(4)
- 2024年4月分(12)
- 2024年3月分(13)
- 2024年2月分(12)
- 2024年1月分(14)
- 2023年12月分(13)
- 2023年11月分(12)
- 2023年10月分(10)
- 2023年9月分(14)
- 2023年8月分(10)
もっと見る
ルルト 大宮店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【春のお得なキャンペーン!口コミ割引】体験レッスン45分¥12000→¥500 ¥500
|
新 規 |
【お得な春割!腰痛改善/ヒップアップピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
新 規 |
【お得な春割!美脚メイクピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
新 規 |
【お得な春割!巻き肩/肩こり/猫背ケアピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
新 規 |
【お得な春割!X脚O脚/むくみピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
新 規 |
【お得な春割!姿勢改善ピラティス】45分体験¥12000→¥1000 ¥1,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。