e-LABO(イーラボ)池袋店【肌質改善&毛穴洗浄/小顔・痩身専門店】
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イーラボ 池袋店(e-LABO)のブログ
- ニキビケア【ハーブピーリング/毛穴洗浄/ハイドラ】
- こんにちは!
e-LABOです♪
みなさんニキビにお悩みではないですか?
ニキビができる原因としては
毛穴が詰まる
毛穴に皮脂がたまる
ニキビの原因菌が繁殖して毛穴に炎症がおこる
つまり、「毛穴の詰まり」と「余分な皮脂」を防ぐことでニキビはできにくくなります!
まずは自分で簡単にできるニキビ対策として洗顔は泡でやさしく洗いましょう!
洗顔するときは泡でやさしく洗うのがポイント!
洗い流す際洗顔料が残っているとニキビの原因になってしまうので
生え際まで綺麗に洗いましょう!
また、ニキビができると、つい触ったり隠したりしがちですが
肌への刺激はニキビを悪化させる原因にもなるので
なるべく触らずそっとしておきましょう!
適度な運動や、自分なりのストレス解消方法を見つけて睡眠時間もしっかり確保など
生活習慣を見直すだけでニキビケアに繋がります◎
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