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あい鍼灸院 接骨院 イオンタウン名取院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-18 12:13:28.0
- 肩こりにお悩みの方
- 「また肩がガチガチの肩こりだ」
「マッサージに行ってもすぐ戻る、このしつこい肩こり、どうしたらいいの？」
長年のしつこい肩こりに悩んでいませんか？
しつこい肩こりやガチガチの肩こりには、様々な原因が。表面的なケアだけでは、すぐに元通りになってしまいます。
＜原因1：スマホやデスクワークによる姿勢の悪さ＞
長時間スマホを見たり、デスクワークで同じ姿勢が続くと、首や肩に大きな負担が。これがガチガチの肩こりの原因に。
猫背や前かがみは、肩周りの筋肉を緊張させ、血行不良を招き、しつこい肩こりを悪化させます。
＜原因2：運動不足による肩まわりの筋力低下＞
肩や首を支える筋肉が弱いと、ちょっとした負担でもガチガチの肩こりに。運動不足は血行も悪くし、しつこい肩こりをさらに悪化させることも。
＜原因3：ストレスによる筋肉の緊張と自律神経の乱れ＞
ストレスは、全身の筋肉を硬くしますが、特に首や肩は影響を受けやすい部分。ガチガチの肩こりの大きな原因です。
また、ストレスは自律神経を乱し、血行不良や痛みを感じやすくさせ、しつこい肩こりを招きます。
◆ガチガチの肩こりに！当整骨院の専門施術
あい鍼灸接骨院イオンタウン名取院では、あなたのしつこい肩こり、ガチガチの肩こりに合わせたオーダーメイド施術で、根本改善を目指します。
●体の土台から整える【骨盤矯正】
骨盤の歪みを整えることで、全身のバランスが整い、肩への余計な負担を減らします。
●つらい筋肉をじっくり緩める【筋肉調整】
ガチガチに硬くなった首や肩の筋肉を丁寧に緩め、血行を促進。肩こりを和らげます。
●深部の悩みにアプローチ【鍼灸施術】
深部の筋肉や神経に働きかけ、しつこい肩こりや頑固な痛みに効果が期待できます。
「どこに行っても良くならなかった」そんな方も、ぜひ、あい鍼灸接骨院イオンタウン名取院にご相談ください！
皆様のご来院を心よりお待ちしております。
マッサージ/もみほぐし/ドライヘッド/ドライヘッドスパ/頭痛/眼精疲労/骨盤/骨盤矯正/産後/産後骨盤矯正/マタニティ/小顔/足つぼ/外反母趾/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/巻き肩/猫背/猫背矯正/反り腰/腰痛/ストレッチ/筋膜リリース/整体/整骨/ストレートネック/偏頭痛/腱鞘炎/インナーマッスル/名取/岩沼/亘理/長町/名取駅/杜せきのした駅/館腰駅
投稿者
スタッフ 一同
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