ラウラ(Laura)のブログ
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投稿日：2024-04-01 13:58:57.0
- 骨盤って、、、
- 骨盤が開くとか閉じるとかよく耳にしますよね？？
で、多くの人が勘違いしてるのが
骨盤が簡単に開いたり閉じたりする
ってこと！
そもそも骨盤はそんな簡単にガパガパ開いたり閉じたり致しません笑
何故なら強靭な靭帯や様々な筋肉で骨盤はガッチリ固められてるから
そして、骨盤の関節である仙腸関節は関節と言っても2～3ミリしか動かないのです
もし骨盤がそんな簡単に動いたら、骨盤の上に乗ってる上体も内蔵も支えれません
動く時は妊娠、出産の時だけ
月経時や就寝時も骨盤が開くといいますが、それは骨盤周りの靭帯や筋肉が緩むから
今人気の骨盤矯正、、、知識も技術も無い方が骨盤自体を押したり引いたり
めっちゃ危険です！！
なんとも無い靭帯や筋肉を痛めてしまって返って腰痛を引き起こしたりする危険性があります
大事なのは、骨盤周りの筋肉が正常に動けること、しっかり支えれる筋肉を育てること
Lauraでは関節の障害を取り除き、筋肉が正常に動ける様にし、気持ちいいマッサージで全身整えます♪
そうすると自然と骨盤は皆さんが言う閉まった状態になりますし、骨盤内が整う事で内臓の動きもよくなります(^^)
是非、ボキボキしない関節整体とマッサージの組み合わせを受けて見て下さいね！
嬉しい変化が見られますよ(^ ^)
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