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えん発酵温熱木浴 神楽坂店のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-06 23:15:53.0
- 体温と免疫力の関係〈木浴/酵素浴〉
- こんにちは！えん神楽坂店です♪
週末また寒さが厳しくなるそうですね…
お身体の冷えや空気も乾燥も相まって、体調を崩しておられる方も多いように思います。
実は、木浴と免疫力には深い関係がございます。
体温が1℃上がると免疫力が30％上がり、代謝は12％上がると言われているんです！！体温が下がると血流が悪くなり、
免疫機能の要である白血球が体内を十分にパトロールできません。
すると、体内に侵入したウイルスや細菌が、白血球に発見される前に増殖しやすくなるのです。
そして、これらの駆除に必要な白血球が集まるスピードも低下。
結果、ウイルスや細菌の繁殖を止められず、病気になりやすくなってしまいます…
反対に、体温が上がると血流がよくなり、
白血球がウイルスや細菌などの異物を速やかに見つけて繁殖を抑えてくれます。
また、血流が良くなることで栄養や酸素が体の隅々までいきわたります。
「平熱が低い」と聞くだけではあまり問題がないように感じますが、
適切な体温であることは免疫力を保つうえで非常に大切なことなのです。
低体温の人が増え、疾患や婦人病、がんリスクの増加、生活習慣病など問題をかかえている人は増えていると言われています。
木浴で内臓や骨まで温めて、深部体温を上げ、免疫力を上げましょう！！
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えん発酵温熱木浴 神楽坂店
〒162-0824
東京都新宿区揚場町2-27KGビル2階
03-6265-3704
ＪＲ飯田橋駅東口から徒歩1分
東京メトロ飯田橋駅B1出口から1分
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