【姿勢・骨格調整】首、肩こり：2024年3月17日｜ユニット(unit)のブログ

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投稿日：2024-03-17 14:34:51.0

【姿勢・骨格調整】首、肩こり: 30代女性の方の施術の前後を紹介します。
マッサージは月に一回ほど利用するものの、根本的な解決にはならず
今回unitを選んでくださいました。

【お悩み】
２～３年前からの肩こり。首から肩にかけて、疲労感が強い。

【原因】
座りっぱなしによる巻き肩

【状態チェック】
仕事中ほぼ動くことがないので、上半身はどんどん前のめりになり、巻き肩になっている。
左骨盤に体重を乗せるクセがあることから、姿勢が丸くなりやすい。

【施術】
猫背、巻き肩によって首や肩の可動域が狭くなっていたので、
首の筋肉と繋がる頭をほぐしてから首の牽引と肩甲骨、背骨の調整を行い、上半身中心にもみほぐしをしています。

⇒頭と肩の位置が後ろに下がり、首や肩が楽に動かせるようになりました。コリはほとんど無くなりました。

写真は施術前と、一回の施術で出た変化です。

一回きりだとしばらくしたらまた頭と肩が前のめりになってきて
少しづつコリも感じるようになるので、定期的なメンテナンスをお勧めしています。
姿勢が維持しやすいように、ストレッチも合わせてご紹介させていただきました☆

興味のある方は、ぜひ整体サロンunitにお越しください！

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【お身体の悩みは骨格の歪みから】
30～40代女性の支持多数◎骨盤や骨格を調整した後に筋肉の揉みほぐしを行うことで、お身体のどんな違和感も逃さず根本原因を探し出します。
痛気持ちいい施術で、一人一人のお悩み・骨格・筋肉に合わせ、あなただけのコースをご提案◎

◎累計3万件の豊富な施術実績
◎整体の認定資格を保持した身体ケアのプロ
◎ホットペッパー口コミ評価エリア最高級の4.98

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