シグサ ヘッドスパ ヨコハマ
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シグサ 横浜(SIGUSA)のブログ
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投稿日：2024-03-27 20:50:19.0
- 緊張型頭痛【SIGUSA／ヘッドスパ】
こんにちは
SIGUSAヘッドスパサロンです
頭痛には【緊張型頭痛】と【片頭痛】がありますが
【緊張型頭痛】にはヘッドスパがオススメです＊
緊張型頭痛は
長時間同じ姿勢を取るなどで首や肩が凝り、
血行が悪くなることで起こります。
頭全体を締め付けるような痛みが症状としてあらわれます。
対処法としては
筋肉の緊張をほぐすことで改善されますので
マッサージなどで身体を温めたり、
ストレッチをして血行をよくしてあげると効果的です♪
またストレスと感じていることから一旦離れ、
気分転換することも大切です。
ヘッドスパは頭皮をマッサージすることで
全身の血流が良くなり、呼吸が整います。
身体もほぐれよりリラックスすることができます◎
少しの頭痛でも無理はせずに
SIGUSAでリラックスされませんか＊
SIGUSA head spa salon
instagram @sigusa_headspasalon
横浜市西区浅間町1-4-9 あんずビル2F
営業時間
11:00～20:00
金曜日のみ
11:30～20:30
土・日・祝
10:30～19:30
毎週火曜定休
横浜/横浜駅/ヘッドスパ/フェイシャル/リフトアップ/小顔/髪ファスティング
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