【国家資格保有者による"メディカル整体"】横浜PRIME治療院 東神奈川院
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横浜プライム治療院 東神奈川院(横浜PRIME治療院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-09 17:07:42.0
- 腰痛の原因は筋肉の硬さじゃない！？
- こんにちは！
腰痛の人で『腰の筋肉が張っちゃって痛い』という人がいますが
半分正解で半分間違いです。
ある研究データで腰痛のある人と腰痛のない人に重りを持ち上げる運動をさせたところ
腰痛のある人は背中の筋肉の同じ部位に活動が強くみられ
腰痛のない人は背中の筋肉の様々な部位で活動が見られた
というような結果になりました。
いろんな考察がすることができると思いますが、
少なくともマッサージや姿勢矯正だけでは意味がないということです。
硬い筋肉が柔らかくなっても決して筋肉の使い方は変わりません。
結局しばらくすると元に戻ってしまいます。
なのでしっかりと施術を受けた後に日常でのセルフケアを行わないと意味がないです。
当院では施術だけでなくセルフケアの指導も必ず行います。
だた気持ち良いだけじゃくてしっかりと身体を改善したい方はぜひ一度ご相談ください！
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