毛穴専門エステ × 極上ドライヘッドスパサロン DREAM SPA元住吉
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ドリームスパ 元住吉(DREAM SPA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-25 11:39:44.0
- 脳疲労！
- 脳が疲労しているかもしれない？
自分では脳が疲れたな～とはなりませんよね(^^)
でも脳も疲労しているんです。
そして最も多い情報を担っているとされる視覚からの情報は、脳が疲労した状態では余裕がない為認識する事が出来ないんです。
その為には、脳の処理能力を高めておく必要があります。
その状態にするのには、脳をリラックスさせる事が大切になります。
そして脳に膨大な情報を入力する目をケアして、休ませてあげる事が大切です☆
睡眠が最も効果的ではありますが、日中はしばらく目を閉じて休ませてあげるのも良いでしょう♪
仕事の合間に目を閉じて頑張っている目を労ってあげませんか(^^)
フェイシャル/ヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/肩こり/眼精疲労/元住吉/日吉
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