カムロ セイタイアンドリラクゼーション
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カムロ(KAMURO)のブログ
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投稿日：2024-05-16 21:11:03.0
- 【O脚の原因】
- こんにちは。KAMUROです。今回は、O脚についてご紹介したいと思います。
O脚とは、両足の膝がお互いに離れた状態になっている歩行のことで、以下のような症状がみられます。
・靴の外側がすり減りやすい
・足の外側に筋肉がついている
・すね部分が外側に突き出ている
・歩くと足裏が疲れやすい
このような症状は、重心が外側に偏っていることが原因です。重心が外側に移動すると、O脚が進行し、膝や腰の痛み、むくみなどの辛い症状につながることも。
O脚でお悩みの方は、ぜひ一度KAMURO整体サロンにご相談ください。
あなたの症状に合わせた最適なケアプランをご提案させていただきます。
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