レヴール(Reveur)のブログ
- 二の腕痩せ、一番効率がいいのは?
- こんにちは!
今回は、「二の腕痩せ」についてです。
二の腕って、なかなか痩せにくい部分ですよね。
体重は落ちでも、二の腕の太さは変わらない・・・
とお悩みのお客様もとても多いです。
今回は、
効率のいい二の腕の痩せ方についてお話しいたします。
まず、二の腕にお肉がついてしまう原因は、
冷え・巡りが悪い・姿勢が悪い
といった方がとても多いです。
冷えて硬くなった脂肪のところには、
温めようとして、さらに脂肪がついてしまうのです。
猫背などの背中が丸く曲がった状態は、肩甲骨が外側に開き、肩は内側へ向くため、
肩回りや腕の筋肉が正しく使われなくなるので、
二の腕や背中、肩回りに脂肪が蓄積しやすくなります。
ハイパーナイフは、冷たく硬くなった脂肪細胞を温めて柔らかくし、
流しやすい状態にしてくれます。
その後のリンパマッサージにより、しっかり老廃物を流していきます。
また、隣のトレーニングジムで汗を流すことで、
代謝アップした状態でトレーングができるため、汗をかきやすくなります。
また、ストレッチや美容整体を行っているため
姿勢改善しながらダイエットを行うことができるため、結果が早いです。
短期間で、楽に痩せたい方
ぜひ一度ご相談くださいませ。
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