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ぷらす鍼灸整骨院 大倉山院のブログ
2025年10月のブログ一覧
29件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-10 12:11:44.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！歩行時や立ち上がり動作での鼠径部（そけいぶ）痛 股関節の可動域制限（屈曲・外転・内旋などの動きに制限） 朝のこわばりや、動き始めの…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-08 09:34:25.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！朝起きたら首が動かない！ズキッと痛む！そんな「寝違え」経験したことありますよね。実はこれ、首や肩周りの筋肉や関節に急な負担がかか…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-10-07 08:45:22.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！「もう年だから仕方ない」そんなふうに思って、痛みや不調を我慢していませんか？確かに年齢とともに体の変化はあります。でも、それを「…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-06 09:23:34.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！「夜中に突然ふくらはぎがつって、目が覚める」「運動後やお風呂あがりに、ピキッと痛む！」こんな経験はありませんか？これは「こむら返…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-05 09:01:15.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！60代を迎え、体のあちこちに不調を感じることはありませんか？肩こりや腰痛、冷え症、そして時折の体のだるさなど、年齢とともに多くの人…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-04 11:46:27.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！過ごしやすい時期になってきたからこそ、特に意識してほしいのが「水分補給」です。しかし、「1日にどのくらい水を飲めば良いの？」とよ…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-03 08:57:35.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！50代に差し掛かると、体の変化や不調が徐々に感じられるようになります。これまで問題なかった体の部分に痛みや不調が現れやすくなる年齢…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-10-02 15:28:45.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！みなさんは、普段の生活でこんな姿勢をとっていませんか？・いつも同じ肩にカバンをかける・足を組んで座るのがクセになっている・スマホ…続きを見る -
おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025-10-01 11:50:06.0
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！「最近疲れが抜けにくい」「肩こりや腰痛が当たり前になってきた」「昔より体の回復が遅い気がする」そんな変化を感じ始めるのが、ちょう…続きを見る
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