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ぷらす鍼灸整骨院 大倉山院のブログ
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投稿日：2025-10-20 09:04:04.0
- 【体歪んでませんか？】
- こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院大倉山院です！
体の歪みとは？
日常生活の中で、無意識に取っている姿勢や動作が、少しずつ体に負担をかけ、体の歪みを引き起こすことがあります。体の歪みとは、骨や筋肉、関節が本来の正しい位置からずれている状態を指します。この歪みが長期間続くと、体にさまざまな不調を引き起こす原因となります。
例えば、片方の肩が上がっていたり、骨盤が歪んでいると、腰痛や肩こり、頭痛などが起こりやすくなります。また、体の歪みは血行不良を引き起こし、疲れやすくなることにもつながります。
整骨院での姿勢矯正と歪みの改善
体の歪みを改善するためには、専門的なアプローチが必要です。整骨院では、骨盤矯正や姿勢矯正、そして手技療法を駆使して、体の歪みを正す治療を行います。これらの治療法は、筋肉や関節のバランスを整えるだけでなく、骨の位置を正常に戻すことにより、体全体の機能を向上させます。
例えば、骨盤矯正では、歪んだ骨盤を正しい位置に戻すことで、腰痛や肩こり、さらには内臓の不調も改善されることがあります。また、姿勢矯正は、日常生活で悪い姿勢が続くことで引き起こされる痛みや不調を緩和し、体全体の健康をサポートします。
整骨院での治療は、痛みを軽減するだけでなく、歪みを根本から改善することで再発を防ぐ効果もあります。体の歪みに気づいたら、早めのケアが重要です。
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ぷらす スタッフ
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