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ぷらす鍼灸整骨院 守口本院のブログ
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投稿日：2025-11-13 08:28:34.0
- オスグッド病の症状と治したいときの行き先ガイド
- "部活動などスポーツを頑張るお子さまに多い膝の疾患、「オスグッド病」。
ただの成長痛だと思って、放置していませんか？
初めは軽い膝の痛みから発症するオスグッド病は、悪化すると日常生活にも支障をきたし、歩くことすら困難になってしまうケースもあるため注意が必要です。
【具体的な症状】
膝のお皿のすぐ下には、脛骨結節(けいこつけっせつ)と呼ばれる骨の出っ張りがあります。
オスグッド病の症状として多いのが、この部分の痛みです。
指で軽く押すと激痛が走ったり、熱感やわずかな腫れが見られる場合もあります。
はじめは運動中や運動直後に痛みが表れますが、症状が重くなるにつれて日常生活でも痛むことが増え、次第に膝を動かすことが困難になるのが特徴です。
【こんな症状に心当たりはないですか？】
・膝の下が痛い
・走ると膝が痛くなる
・膝が痛くて自転車がこげない
・膝の曲げ伸ばしがつらい
・階段の昇り降りが痛くてできない
・膝の下の骨が出っ張ってきた
【オスグッド病の原因】
・大腿四頭筋の柔軟不足
大腿四頭筋は骨盤や股関節のあたりから伸び、膝のお皿の上を通って膝下の骨に付着しています。
大腿四頭筋が硬くなると膝を曲げ伸ばしするたびに脛骨粗面が引っ張られ、炎症が起きて痛みが出てしまうのです。
・オーバーユース
子どもの骨は大人と比べると柔らかいという特徴があります。
膝の曲げ伸ばし動作を短期間に何度も繰り返して太ももの筋肉が発達すると、脛骨粗面が大腿四頭筋の筋力に負けて変形してしまい、腫れや痛みが生じてしまうのです。
・環境的要因
悪い練習環境でスポーツを続けているとケガや身体の不調が起こりやすくなります。
小中学生に起こる膝の痛みは、オスグッド病だけではありません。
痛みの原因も人によってさまざまなので、正しい対処をするためにまずは整骨院や整形外科など身体の専門家に診てもらうことがオススメです。"
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ぷらす スタッフ
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