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産前産後ケア専門整体サロン MamaLavie(ママラヴィ)

サンゼンサンゴケアセイタイサロン ママラヴィ

  • 整体・カイロ
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  • 愛知県岡崎市上地6-2-23
  • JR岡崎駅から車で約8分/JR岡崎駅→名鉄バス・28で「上地郵便局口」下車より徒歩約3分

ママラヴィ(MamaLavie)のブログ

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投稿日:2025-11-19 11:03:09.0
産後ママ必見! 肌荒れなしでキレイに痩せる方法
産後ママ必見! 肌荒れなしでキレイに痩せる方法_20251119_1
【産後ママの“肌荒れしないダイエット”リールを公開しました】

こんにちは、コージです。
昨日Instagramにて「産後ママが肌荒れせずにきれいに痩せる方法」をまとめたリールを投稿しました。

産後はホルモンバランスの変化や授乳、寝不足などが重なり、肌がゆらぎやすい時期です。
無理なダイエットを続けると体重は落ちても、お肌が荒れてしまうことがあります。

「産後の体重を落としたいけれど、肌はきれいに保ちたい」
そんなママのお悩みにお応えする内容を、短くわかりやすくまとめています。

特に「授乳中に不足しやすい栄養」や「食事量を減らしすぎると逆に太りやすくなる理由」などは、実際にサロンへお越しのママからも驚かれることが多い部分です。

産後は体に負担をかけすぎず、肌の調子を整えながら無理なく続けられる方法を選ぶことがとても大切です。
妊娠中の方が、出産後の体重管理を知っておくためにも役立つ内容になっています。

ぜひInstagramよりご覧ください。
アカウント:@mamalavie_care_okazaki

ご不明な点がありましたら、いつでもお気軽にお問い合わせください。

◇MamaLavieの特徴◇
産前産後専門/ママ専門・赤ちゃん専門/妊婦さんも可/キッズスペース完備/子連れOK/無料託児/完全予約制/駐車場完備

◇ママが来ている地域(愛知)◇
岡崎/幸田町/豊田/安城/蒲郡/西尾/刈谷/豊川/豊橋/知立/豊明/名古屋

◇最寄り駅◇
岡崎駅/東岡崎駅/相見駅/岡崎公園前駅

◇こんなお悩みに対応できます◇
腹直筋離開/恥骨結合離開/尿漏れ/腰痛/姿勢改善/腱鞘炎/肩こり/首こり/骨盤の開き/骨盤の歪み/猫背/巻き肩/反り腰/ぽっこりお腹/産後太り/膝痛/股関節痛/逆子/妊婦/マタニティ

◇メニュー◇
ペリネケア/産後骨盤矯正/整体/猫背矯正/姿勢矯正/骨盤矯正/マタニティ整体/マタニティマッサージ/マタニティケア/妊婦整体/妊活整体/ダイエット/産後ダイエット/痩身/遺伝子検査
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ママラヴィ(MamaLavie) 佐藤 光虹
ご来店お待ちしております
整体師・パーソナルトレーナー・理学療法士
佐藤 光虹サトウ コウジ
投稿者
ママラヴィ(MamaLavie) 佐藤 光虹

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佐藤 光虹

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産後ママ専門セラピスト & 1児のパパ

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ママラヴィ(MamaLavie)のブログ(産後ママ必見! 肌荒れなしでキレイに痩せる方法)/ホットペッパービューティー

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