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カルム(Calme)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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投稿日：

2024-01-22 12:16:25.0

投稿者：

堀川真紀子

痛み止めの薬が当たり前になってない？

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム-堀川です。痛み止めを常用している方、いませんか？？頭痛や腰痛、肩こりなどで鎮痛剤を使っている方も多いと思います。本当にしんどい時、…続きを見る
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投稿日：

2024-01-20 12:34:15.0

投稿者：

堀川真紀子

「歳のせい」で終わらせない!

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム-堀川です。体の歪みがあると、動かせる体の範囲って制限がかかること、知っていますか？？姿勢などの見た目からだけでなく、動かしにくさか…続きを見る
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投稿日：

2024-01-18 10:46:15.0

投稿者：

堀川真紀子

自分が思ってるより立ち姿、歪んでるかも？

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム-堀川です。◎きちんと、まっすぐ立ててる？？自分では出来ているつもりでも、けっこう歪んだ立ち姿かもしれません(>_<)こちらは、先日の骨盤…続きを見る
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投稿日：

2024-01-16 09:54:46.0

投稿者：

堀川真紀子

慢性的な痛みからそろそろ卒業を！

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム-堀川です。慢性的な痛みを放置していませんか？？カウンセリングの際、「腰の痛みや肩の痛みはいつからですか？」とお聞きしています。「昔…続きを見る
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投稿日：

2024-01-12 13:58:17.0

投稿者：

堀川真紀子

妊娠中でもできる骨盤ケア♪

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム- 堀川です。つらい妊婦生活過ごしていませんか？？「妊娠したら当たり前」「我慢するしかない」そんなことありません！我慢する日々を卒業し…続きを見る
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投稿日：

2024-01-10 13:05:07.0

投稿者：

堀川真紀子

20代から始めるエイジングケア！

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム- 堀川です。先日、20代のお客様が来てくださいました！20代、まだまだ若いし、特に気にする事ないのでは？と思われる方！！！早い段階でこそ…続きを見る
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投稿日：

2023-12-27 13:32:59.0

投稿者：

堀川真紀子

姿勢を整えるとフェイスラインも変わる！！

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム- 堀川です。姿勢を整えるって肩こりや腰痛がある人だけだと思っていませんか？？それだけじゃない！！顔のたるみや二重アゴ、ほうれい線など…続きを見る
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投稿日：

2023-12-25 16:12:43.0

投稿者：

堀川真紀子

「産後」という特別な時期にこそ「骨盤ケア」を

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム- 堀川です。先日、まだ産後1ヶ月半のママさんが来てくださいました！子育てで大変なのに、きちんと自分のメンテナンスも考えられてるなんて…続きを見る
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投稿日：

2023-12-21 12:36:17.0

投稿者：

堀川真紀子

継続は力なり！！！

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム- 堀川です。今回は継続してメンテナンスに来てくださっているお客様。1年ほど前に腰の痛みでご来店下さいました。「冬になると特に痛みが酷…続きを見る
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投稿日：

2023-12-19 10:49:21.0

投稿者：

堀川真紀子

産後のケア♪子ども大切だけど、自分も大切に。

こんにちは！骨盤ケアサロンCalme-カルム- 堀川です。“産後の骨盤ケア”ちゃんと出来ていますか？？今回は産後3ヶ月のママさんが来て下さいました。今回は2人目のご出産で、1人目の…続きを見る