サンゼンサンゴコツバンケアサロンカルム
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カルム(Calme)のブログ
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投稿日：2025-11-20 00:01:42.0
- 【20代産後】産後の姿勢が綺麗になった♪
- 20代女性産後ケアのお客様
「家で自分を鏡で見て
姿勢が綺麗になってるので
テンション上がりました！」
とご報告を受けました♪
産後の自分の姿勢
気になっている人いませんか？
実はその姿勢
出産後ではなく
妊娠中から、、
もっと言えば妊娠前から
崩れていたかもしれません
運動不足な人が多い現代
自分の体でさえ綺麗に
支えられていない(姿勢が悪い)人
がほとんど！
そんな中妊娠でお腹が大きくなり
またさらに姿勢は崩れて
産後抱っこや慣れない姿勢で
もーっと姿勢は崩れ
気づけばめちゃくちゃ猫背！
ストレートネック！
な状態に。。。。
しかもこれ
厄介なのが自分でも
気づかないうちに
少しずつ少しずーつ変化していきます
そのため気づいた時には
すごく背中丸くなってる！！
でもこの姿勢しかできない！
なんて悲惨な状態に(T-T)
今回のお客様
産後から一生懸命ケアに
取り組んで下さっています♪
家で自分の体を見て変化を
感じで下さった様子(^^)
「昔どんな姿勢だったかなー
って思い出して再現してみたら
めちゃくちゃ猫背で！笑笑」
「猫背になる方がしんどくて
びっくりしました！！」
とのこと♪
すごいすごい！
ケアが順調な証拠です(^^)
ケアを頑張っていくと
綺麗な姿勢が当たり前になります
逆に猫背や足を組む座り方など
歪んだ姿勢の方が
苦しく感じてくるのです！
無理していい姿勢をしようと
しなくても自然とできる♪
そんな体
手に入れたいと思いませんか？
産後ケアぜひ考えてみて下さい(^^)
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