ボディケア ハスノミ
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蓮の美のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-09-14 21:35:41.0
- 【筋膜】ってなあに？その1
- こんにちは！
わたくし、秋が大好きです☆
食欲の秋、芸術の秋、行楽の秋、食欲の秋・・・・・
秋は気候が良いので活動的になりますよね♪
体が回復しやすい時期でもあるので、お身体のメンテナンスチャンスの時期、でもあります！
そこで今日は【筋膜】についてお話したいと思います。
当店のメニューにも、筋膜を調整する【筋膜オイルセラピー】がありますが、
筋膜を調整することでどんな良いことがあるのでしょうか？【筋膜】とは？
身体中の色んなところに網の目のように張り巡らされている、たんぱく質でできた薄い膜のことです。
実は、【第二の骨格】と言われるほど体にとって重要なものなんです！！
身体には約400もの筋肉があって層のように重なり合っていますが、
その隣り合う筋肉同士が摩擦を起こさず、スムーズに働くことができるのは筋膜のおかげです(*^^*)
さらに、私たちが人の形を保っていられるのもこの筋膜のおかげなのですよ！
筋膜は筋肉、骨、内臓、神経、血管など、身体を構成しているあらゆる部分を包み込み、それぞれの場所に正しい位置になるように支えてくれています。
筋膜ってすごいですね～(*'ω'*)
★その2に続く★
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