ブログ｜スパステーションコヤ鹿児島中央駅前店(spa station KOYA)

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spa station KOYA ドライヘッドスパ鹿児島中央駅前店

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スパステーションコヤ鹿児島中央駅前店(spa station KOYA)のブログ

最新ブログ一覧

257件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-20 23:04:33.0

投稿者：

藤坂良真

コリからくる頭痛 KOYA鹿児島中央駅前店 UP

頭全体が締め付けられるように痛い、頭痛がずっと続いている、という症状はありませんか？それは「緊張型頭痛」かもしれません。頭痛の中でも緊張型頭痛は、首・肩の凝りや姿勢の崩れ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-20 13:58:52.0

投稿者：

弓場　葵

疲労のサイン　KOYA鹿児島中央駅前店 UP

皆さんこんにちは！疲れのサイン◯朝起きるのがつらい◯全身がだるく◯気力がない、やる気が出ない◯集中力がなくなった◯考えがまとまらない◯常に眠い◯食欲がない◯肌あれ疲労回復…続きを見る
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投稿日：

2024-06-19 12:06:01.0

投稿者：

弓場　葵

眠気　KOYA鹿児島中央駅前店 UP

皆さんこんにちは！疲れが溜まると、日中も眠気が取れない事ありますよね！そんな時にお勧めのツボをご紹介！「晴明（せいめい）」左右の目頭のやや上で鼻寄りのところにあるくぼみの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-19 01:01:52.0

投稿者：

藤坂良真

眼精疲労とコリ KOYA鹿児島中央駅前店 UP

眼精疲労は肩こりや頭痛の原因に眼精疲労が悪化すると、肩こりや頭痛など、身体の目以外の部分にも症状が出ることがあります。ピントの調節機能を持つ目の筋肉は、自律神経の副交感…続きを見る
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投稿日：

2024-06-18 13:35:53.0

投稿者：

弓場　葵

眼精疲労　KOYA鹿児島中央駅前店 UP

皆さんこんにちは！眼が重い、しょぼしょぼす、眩しい、涙が出るなどは、眼精疲労のサインかも！眼精疲労がすすむと、肩こり・疲労感・頭痛・めまい・吐き気などの体の症状を訴えるこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-17 22:07:43.0

投稿者：

藤坂良真

頭皮が硬いと KOYA鹿児島中央駅前店 UP

美容院などで「頭皮が硬い」と言われた経験はありませんか？頭皮が硬くなると、薄毛や抜け毛が悪化する可能性があります。人によっては、首こりや肩こり、顔のたるみなどを引き起こす…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-17 00:29:25.0

投稿者：

藤坂良真

食いしばり KOYA鹿児島中央駅前店 UP

強いストレスを抱えていたりすると、就寝中に歯ぎしりや食いしばりをしたり、起きているときでも無意識のうちに歯をぎゅっと噛みしめたりしていることが多くなります。その結果、顎…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-15 23:43:49.0

投稿者：

藤坂良真

気圧による頭痛 KOYA鹿児島中央駅前店 UP

雨が降る前、梅雨時期などお天気が悪いと体調が優れない方多いですよね。このようなお悩みはないですか？・雨が降る前に頭が痛くなる・雨が降る前にだるさ、めまい、むくみを感じる・…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 12:42:28.0

投稿者：

弓場　葵

疲れが取れない　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは！体がだるい・重い、疲れが抜けない状態が続くと悩んでいる方が増加していると言われています。疲れが抜けない理由は様々で、睡眠不足、食生活の乱れ、運動不足、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-14 01:24:46.0

投稿者：

藤坂良真

おでこのコリと眼精疲労 KOYA鹿児島中央駅前店

目に疲労が蓄積すると“おでこ”に力が入りがちに。酷い眼精疲労が進行すると目の周りの筋肉、額の筋肉が血流低下による、酸素・栄養不足となり硬くなってしまいます。もう一つの硬…続きを見る