弓場　葵のブログ2ページ目｜スパステーションコヤ鹿児島中央駅前店(spa station KOYA)

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鹿児島県鹿児島市上之園町３－１０チェリーズナポリ１F ドライヘッドスパ専門店
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スパステーションコヤ鹿児島中央駅前店(spa station KOYA)のブログ

弓場　葵のブログ一覧

65件のブログがあります

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投稿日：

2024-04-15 12:25:10.0

投稿者：

弓場　葵

体温調整　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは。新年度もになって、二週間が経ちましたね。新しい環境になり、疲れが出てくる方も多いのではないでしょうか。疲れをとるのに、大事なのはやはり【睡眠】です！そこ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 17:52:29.0

投稿者：

弓場　葵

リンパとは　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは！よく耳にする〈リンパ〉という言葉！詳しくご存知出すか？^_^●リンパとは…心臓から送り出された血液は、体のすみずみに行き渡っている毛細血管を通ります。この…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 12:59:00.0

投稿者：

弓場　葵

雨の日の不調　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは。桜も見頃♪…のはずが！雨が続いております！こんな低気圧の時に起こる身体の不調は◯頭痛◯関節痛◯全身倦怠感◯精神的な不安や落ち込み◯アレルギー症状の悪化……続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 14:18:43.0

投稿者：

弓場　葵

首を鳴らすの危険？！　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは！首の疲れ、コリがある事から首を捻ってボキボキと音を鳴らす方、意外と多いですよね！首を鳴らすのはスッキリした気持ちになり、続けていくうちに癖になってしまう…続きを見る
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投稿日：

2024-04-02 14:50:51.0

投稿者：

弓場　葵

健康な身体づくり　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは！過ごしやすい気温になり、外で運動をする方も増える春！ランニングやウォーキングなどの有酸素運動は酸素を体全体に運ぶための血液の循環が活発になります。合わせ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 13:36:00.0

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弓場　葵

春の症状　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは！今日から新年度スタート！暖かくなり春になるとこんな症状が気になる事はありませんか？1 昼間眠い 2 身体がだるい 3 イライラする 4 肩がこる 5 気分が落ち込む …続きを見る
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投稿日：

2024-03-29 12:52:46.0

投稿者：

弓場　葵

お昼寝の効果　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは！お昼寝には、ストレスや疲労が軽減する効果があるといわれています。「１時間の昼寝は、夜の睡眠の３時間分にあたる」と言われ、質の高い昼寝をとることで、記憶力…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-26 12:52:16.0

投稿者：

弓場　葵

お客様の声をご紹介　KOYA鹿児島中央駅前店

みなさんこんにちは！今回は、実際にご来店されたお客様の感想をご紹介します♪パソコンやスマホを使う事から、首や肩の凝りを悩まれている方も多いですよね！凝りの他にも、眼精疲労…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 14:15:45.0

投稿者：

弓場　葵

耳マッサージ　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは！耳は神経の宝庫であり、耳の周りには美容や健康にいいツボがたくさんあります。耳マッサージの主な効果は以下の3つ１　自律神経の乱れを整える健康効果２　むくみ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-23 12:55:06.0

投稿者：

弓場　葵

リフトアップ　KOYA鹿児島中央駅前店

皆さんこんにちは！最近、頭のセルフマッサージが注目を浴びていますよね！頭の皮膚と顔の皮膚はつながっているので、ヘッドスパのマッサージによって頭皮をぐっと引き上げることで、…続きを見る