エスリハ整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025-11-07 12:04:12.0
- エスリハ整骨院が行う“姿勢から整えるケア”とは
- 朝晩が少し冷える季節になると、「お尻から太もも、足先にかけてジンジンする」「長く座っていると痛みが出てつらい」など、坐骨神経痛の症状でお悩みの方が増えてきます。寒さで筋肉がこわばりやすくなるこの時期、痛みやしびれが強く感じられる方も多いのではないでしょうか。
坐骨神経痛は、腰やお尻まわりの筋肉が硬くなったり、姿勢のクセで神経が圧迫されたりすることで起こることが多いといわれています。長時間のデスクワークや運転、冷えなども原因のひとつです。根本には「身体のバランスの崩れ」や「姿勢の乱れ」が関係していることが少なくありません。
エスリハ整骨院では、痛みのある部分だけでなく、骨盤や姿勢のバランスをしっかり確認しながら、原因に合わせたやさしいケアを行います。無理のないストレッチや関節の動きを整える施術で、身体が少しずつ軽くなる感覚を目指します。また、日常生活で気をつけたい姿勢やストレッチ方法もお伝えしています。
初めての方でもご安心ください。カウンセリングでは丁寧にお話を伺い、今のお身体の状態をわかりやすく説明いたします。落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスして施術を受けていただけます。
「この痛み、放っておいて大丈夫かな？」と思ったら、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
ご予約は【ホットペッパービューティー】から簡単に行えます。あなたのお身体が少しでも楽になるよう、スタッフ一同しっかりサポートいたします。
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