湿気と低気圧でたるみ顔に？梅雨の“重だる顔”対策：2025年6月2日｜かとう整骨院のブログ

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かとう整骨院のブログ

ビューティー

投稿日：2025-06-02 05:54:32.0

湿気と低気圧でたるみ顔に？梅雨の“重だる顔”対策: おはようございます。
かとう整骨院です。

６月、梅雨に入ると「顔が重たい」「フェイスラインがぼやけてきた気がする」そんなお悩みを抱える方が急増します

実はこの時期、湿気と低気圧のダブルパンチが“たるみ顔”を引き起こしやすくなる要因になっているんです。

まず、湿気が多いと体内の水分代謝が滞り、顔や首まわりに“むくみ”が出やすくなります。そして低気圧が続くと、自律神経が乱れ、血行やリンパの流れが悪化。

結果として、老廃物が排出されにくくなり、フェイスラインのたるみや顔の重だるさにつながります。

さらにこの時期は、日照時間の減少で気分も沈みがち。知らず知らずのうちに表情筋があまり動かなくなり、「筋肉のゆるみ＝“重だる顔”」へと直結してしまうのです。

では、そんな“重だる顔”をスッキリさせるにはどうすればいいのでしょうか？

おすすめは、朝のホットタオル＋簡単リンパマッサージ。

顔全体を温めることで血流が促進され、そのあとにフェイスラインや耳下腺、首筋を優しく流してあげると、たまった老廃物が排出されやすくなります。さらに、頭皮マッサージや表情筋トレーニングも加えることで、たるみ予防により効果的です。

当院でも、６月は顔の深部に溜まったむくみ・コリ・たるみにアプローチする施術が人気です。プロの手で一度しっかり整えることで、日常のケア効果も格段に高まります。

「最近顔がなんだか疲れて見える」
「フェイスラインがぼやけてきた」
そう感じたら、季節のせいにせず、“今”のケアで夏の小顔準備を始めましょう。

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かとう整骨院

京阪電鉄「寝屋川市駅」北出口西側より線路沿いを北へ徒歩2分

住所　大阪府寝屋川市八坂町２１－１

TEL:072-826-1343

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